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Fotos: Como Gisele Bündchen começa o dia? Dieta matinal da modelo tem 2 bebidas fáceis de copiar para estimular a digestão e melhorar a pele

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Fotos: Como Gisele Bündchen começa o dia? Dieta matinal da modelo tem 2 bebidas fáceis de copiar para estimular a digestão e melhorar a pele
Publicado em 22 de julho de 2025 às 16:02
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Como Gisele Bündchen começa o dia? Dieta matinal da modelo tem 2 bebidas fáceis de copiar para estimular a digestão e melhorar a pele © Abaca
Como Gisele Bündchen começa o dia? Dieta matinal da modelo tem 2 bebidas fáceis de copiar para estimular a digestão e melhorar a pele
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Conhecida por seu estilo de vida saudável e disciplinado, Gisele Bündchen voltou a compartilhar detalhes de sua rotina alimentar que contribuem para seu bem-estar físico e mental © Getty Images
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A supermodelo, de 44 anos, revelou em entrevista à People que começa o dia com uma combinação simples, mas poderosa: água morna com limão, seguida de um suco verde feito com ingredientes que tem na geladeira. © Getty Images
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“Nunca começo o dia sem isso”, afirmou Gisele, que ganhou notoriedade por manter uma alimentação restrita desde que seu chef em Boston revelou, anos atrás, a dieta seguida por ela © Divulgação, Lu Prezia, Bruna Guerra e Ale Virgilio
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A prática adotada por Gisele não é exclusiva entre celebridades. Nomes como Miranda Kerr, Gwyneth Paltrow, Lauren Conrad e Elle Macpherson também são adeptas da combinação. © Getty Images
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Do ponto de vista nutricional, a escolha tem respaldo. “É uma maneira suave de estimular a digestão pela manhã e acostumar o corpo à ideia de estar acordado”, explica a nutricionista Jessica Cording, de Nova York, em entrevista à SELF. © Getty Images
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Apesar de não fazer milagres, água morna com limão pode contribuir com uma rotina de autocuidado. © Getty Images
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