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Fotos: Lucas Nacif, cirurgião do aparelho digestivo, revela um dos erros mais comuns para se livrar da ressaca no Carnaval: 'Tentar curar a ressaca com junk food é a pior escolha'

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Fotos: Lucas Nacif, cirurgião do aparelho digestivo, revela um dos erros mais comuns para se livrar da ressaca no Carnaval: 'Tentar curar a ressaca com junk food é a pior escolha'
Publicado em 28 de janeiro de 2026 às 16:07
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Especialista revela um dos erros mais comuns para se livrar da ressaca no Carnaval: 'Tentar curar a ressaca com junk food é a pior escolha' © Unsplash
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O Carnaval está chegando e essa é a época do ano em que muitas pessoas exageram © Unsplash
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Nos dias de folia, é comum que as pessoas bebam muito e extrapolem os limites © Unsplash
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No dia seguinte, a ressaca chega brava com dores de cabeça, enjoo e outros sintomas negativos © Unsplash
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"O álcool age como um irritante para a mucosa gástrica, causando inflamação. Esse processo prejudica a produção de muco protetor, essencial para proteger o estômago dos ácidos gástricos", diz o médico Lucas Nacif © Unsplash
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Segundo o cirurgião do aparelho digestivo, "tentar curar a ressaca com junk food é a pior escolha: o organismo, já sobrecarregado pelo álcool, recebe uma carga adicional de açúcar e gordura" © Unsplash
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Neste momento, o melhor é apostar em comidas leves, saudáveis, muita hidratação e exercícios leves, como caminhadas © Unsplash
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