Fotos: 'Só 18 minutos por dia': personal de Angélica revela método estratégico da apresentadora ter braços firmes e corpo definido aos 51 anos

'Esta é a rotina de exercícios para os braços que funciona melhor para mim aos 57 anos': o treino rápido da personal Lisa Piñeiro é ideal ganhar força e definir ombros e braços

21 de maio de 2026

Fora da Globo, Zeca Camargo surge diferente em vídeo aos 63 anos, é alvo de críticas por corpo e lamenta: 'Ralando pra ter um corpo em forma'

16 de abril de 2026

Frase do dia de Arnold Schwarzenegger, 78 anos: 'Para todos, o dia tem 24 horas; então, durma 6 e aproveite as 18 horas restantes'

2 de julho de 2026

Adeus, braços flácidos: essa rotina minimalista de só 3 minutos tem melhores exercícios para ganhar músculos em casa depois dos 50 anos

11 de março de 2026

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Cinco minutos por dia para dizer adeus aos braços flácidos: o exercício mais eficaz a partir dos 50 anos

9 de abril de 2026

Aos 63 anos, Tom Cruise come 15 lanches por dia para manter o corpo definido: ator ama aveia crua na dieta e incorporou tática antiga de Gisele Bündchen

14 de abril de 2026

Cleusa Uenaka, 74 anos, corredora há mais de 1.807 dias consecutivos: 'Não adianta querer ter o corpo perfeito, e sim um corpo saudável que te acompanhe'

19 de março de 2026

Entrevista | 'O glamour eu costumo deixar mais para o trabalho', diferencia Camila Queiroz sobre estilo básico no dia a dia; atriz revela qual peça de Angel guarda como relíquia em casa

23 de março de 2026

O que Alisson tem no rosto? Doença crônica sem cura afeta pele do goleiro do Brasil na Copa 2026; médico explica diagnóstico e aponta cuidado especial: 'Protetor solar'

29 de junho de 2026

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O que é a perimenopausa? 6 sintomas que costumam passar despercebidos pelas mulheres nesta fase, como a atriz Juliana Paes, segundo ginecologista

16 de abril de 2026

Luciana Gimenez, 56 anos: 'Envelhecer faz parte. Gaste o seu tempo fazendo coisas boas para sua saúde. Colágeno você tem, não precisa colocar mais'

6 de março de 2026

Assim como Sasha, você também tem alergia a carne? Nutróloga conta o que comer para repor as vitaminas e proteínas essenciais diante do diagnóstico

26 de junho de 2026

Hoje no 'BBB 26', Solange Couto perdeu 17kg em menos de 2 meses com ajuda de injeção e foi confundida com filha adolescente

16 de janeiro de 2026

Voz do Capitão América no Brasil, Clécio Souto atualiza estado da saúde mental após novo abalo; dublador revela desejo de fazer tattoo simbólica

24 de junho de 2026

A psicologia diz que a parte mais solitária de envelhecer não é estar sozinho, mas sim perceber que algumas amizades não sobrevivem quando você para de tomar a iniciativa e ter disposição em fazer todo o trabalho

19 de março de 2026

Frase do dia de Albert Einstein, famoso físico alemão: 'Uma vida tranquila e modesta traz mais felicidade do que a busca incessante pelo sucesso'

11 de junho de 2026