HomeÚltimas Notícias dos famososA dieta que mudou a vida de Tom Hanks após diagnóstico de doença incurável: aos 69 anos, ator come nozes e peixes para manter o corpo e saúde em dia. 'Eu era gordo'

Fotos: A dieta que mudou a vida de Tom Hanks após diagnóstico de doença incurável: aos 69 anos, ator come nozes e peixes para manter o corpo e saúde em dia. 'Eu era gordo'

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Fotos: A dieta que mudou a vida de Tom Hanks após diagnóstico de doença incurável: aos 69 anos, ator come nozes e peixes para manter o corpo e saúde em dia. 'Eu era gordo'
Publicado em 6 de maio de 2026 às 10:52
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A dieta de Tom Hanks após diagnóstico de doença incurável: aos 69 anos, ator come nozes e peixes para manter o corpo e saúde em dia. 'Eu era gordo' © Getty Images
A dieta de Tom Hanks após diagnóstico de doença incurável: aos 69 anos, ator come nozes e peixes para manter o corpo e saúde em dia. 'Eu era gordo'
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Hoje aos 69 anos, o ator Tom Hanks, um dos maiores galãs de Hollywood, cuida da saúde com muita dedicação © Getty Images
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Em 2013, Tom Hanks foi diagnosticado com diabetes tipo 2, o que o fez mudar completamente de hábitos pensando na sua saúde © Reprodução, CBS
Em 2013, Tom Hanks foi diagnosticado com diabetes tipo 2, o que o fez mudar completamente de hábitos pensando na sua saúde
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Em entrevista, Tom Hanks contou que acreditava que sua doença era genética, mas que as dietas rigorosas que seguiu durante a fama, como a de 'Náufrago', tenham ajudado a piorar a saúde © Getty Images, Divulgação/20th Century Fox
Em entrevista, Tom Hanks contou que acreditava que sua doença era genética, mas que as dietas rigorosas que seguiu durante a fama, como a de 'Náufrago', tenham ajudado a piorar a saúde
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Tom Hanks incluiu uma rotina sólida de exercícios físicos e uma dieta equilibrada após o diagnóstico de diabetes tipo 2 © Getty Images
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Dieta de Tom Hanks inclui grãos integrais, fibras, gorduras saudáveis e proteínas magras. No dia a dia, o ator não fica sem nozes, peixes e aves © Reprodução/Instagram, @tomhanks
Dieta de Tom Hanks inclui grãos integrais, fibras, gorduras saudáveis e proteínas magras. No dia a dia, o ator não fica sem nozes, peixes e aves
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Para manter o corpo em dia, Tom Hanks também não dispensa exercícios físicos: "Tento fazer, todos os dias, uma hora de atividade física" © Reprodução/Instagram, @tomhanks
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