HomeÚltimas Notícias dos famososA dieta que mudou a vida de Tom Hanks após diagnóstico de doença incurável: aos 69 anos, ator come nozes e peixes para manter o corpo e saúde em dia. 'Eu era gordo'

Fotos: A dieta que mudou a vida de Tom Hanks após diagnóstico de doença incurável: aos 69 anos, ator come nozes e peixes para manter o corpo e saúde em dia. 'Eu era gordo'

arrow_left Voltar à matéria
Fotos: A dieta que mudou a vida de Tom Hanks após diagnóstico de doença incurável: aos 69 anos, ator come nozes e peixes para manter o corpo e saúde em dia. 'Eu era gordo'
Publicado em 6 de maio de 2026 às 10:52
1/8
Veja + após o anúncio
2/8
A dieta de Tom Hanks após diagnóstico de doença incurável: aos 69 anos, ator come nozes e peixes para manter o corpo e saúde em dia. 'Eu era gordo' © Getty Images
A dieta de Tom Hanks após diagnóstico de doença incurável: aos 69 anos, ator come nozes e peixes para manter o corpo e saúde em dia. 'Eu era gordo'
3/8
Hoje aos 69 anos, o ator Tom Hanks, um dos maiores galãs de Hollywood, cuida da saúde com muita dedicação © Getty Images
Hoje aos 69 anos, o ator Tom Hanks, um dos maiores galãs de Hollywood, cuida da saúde com muita dedicação
4/8
Em 2013, Tom Hanks foi diagnosticado com diabetes tipo 2, o que o fez mudar completamente de hábitos pensando na sua saúde © Reprodução, CBS
Em 2013, Tom Hanks foi diagnosticado com diabetes tipo 2, o que o fez mudar completamente de hábitos pensando na sua saúde
5/8
Em entrevista, Tom Hanks contou que acreditava que sua doença era genética, mas que as dietas rigorosas que seguiu durante a fama, como a de 'Náufrago', tenham ajudado a piorar a saúde © Getty Images, Divulgação/20th Century Fox
Em entrevista, Tom Hanks contou que acreditava que sua doença era genética, mas que as dietas rigorosas que seguiu durante a fama, como a de 'Náufrago', tenham ajudado a piorar a saúde
6/8
Tom Hanks incluiu uma rotina sólida de exercícios físicos e uma dieta equilibrada após o diagnóstico de diabetes tipo 2 © Getty Images
Tom Hanks incluiu uma rotina sólida de exercícios físicos e uma dieta equilibrada após o diagnóstico de diabetes tipo 2
7/8
Dieta de Tom Hanks inclui grãos integrais, fibras, gorduras saudáveis e proteínas magras. No dia a dia, o ator não fica sem nozes, peixes e aves © Reprodução/Instagram, @tomhanks
Dieta de Tom Hanks inclui grãos integrais, fibras, gorduras saudáveis e proteínas magras. No dia a dia, o ator não fica sem nozes, peixes e aves
8/8
Para manter o corpo em dia, Tom Hanks também não dispensa exercícios físicos: "Tento fazer, todos os dias, uma hora de atividade física" © Reprodução/Instagram, @tomhanks
Para manter o corpo em dia, Tom Hanks também não dispensa exercícios físicos: "Tento fazer, todos os dias, uma hora de atividade física"