Dieta vegana com amêndoa e bananas: segredo do corpo de Penn Badgley, ator de 'Você', da Netflix, é um superalimento baratinho que ele come todos os dias: Fotos

arrow_back Voltar à matéria

Fotos: Dieta vegana com amêndoa e bananas: segredo do corpo de Penn Badgley, ator de 'Você', da Netflix, é um superalimento baratinho que ele come todos os dias

Publicado em 9 de maio de 2025 às 12:50

1/8

2/8

Dieta vegana de Penn Badgley: ator de 'Você', da Netflix, come um superalimento baratinho todos os dias

3/8

Penn Badgley faz sucesso na série 'Você', onde interpreta o assassino em série Joe Goldberg

4/8

Em 'Você', o galã ostenta um corpo definido que rouba a cena em momento sem camisa

5/8

Para ficar com seu corpo super definido, Penn Badgley segue uma dieta vegana, mas repleta de nutrientes

6/8

No café da manhã, Penn Badgley come amêndoas, proteína em pó, uma banana e frutas vermelhas e aveia, considerada um superalimento

7/8

No almoço, o ator costuma comer proteína vegetal com arroz e muito vegetais, enquanto no no jantar, ele opta por uma tigela grande de salada, novamente com proteína vegetal

8/8

Além da dieta, Penn Badgley não deixa de lado os exercícios físicos e frequenta a academia cerca de 4 vezes por semana

Tendências

C&A Virgínia Fonseca Jane Fonda Romulo Estrela Andressa Urach Henrique Fogaça Deolane Bezerra Bruno Gagliasso

Todos os famosos

Sobre o mesmo tema

Jane Fonda, 88 anos: 'Costumo acordar às 5h30, faço exercícios todos os dias e alterno dias trabalhando a parte superior e inferior do corpo para fortalecê-lo'

10 de março de 2026

Dieta com ovos, banana e café é o segredo do corpo de Sabrina Sato: aos 45 anos, apresentadora busca força e longevidade. 'Sinto que me dá energia'

10 de abril de 2026

Dieta com lentilha e chá de capim-limão: segredo do corpo de Dira Paes, hoje aos 56 anos e em 'Três Graças', é uma alimentação natural e rica em grãos

16 de março de 2026

Suco de couve com jiló e dieta com pouco doce: no elenco de 'Três Graças', este é o segredo do corpo definido e natural de Andréia Horta aos 42 anos

5 de dezembro de 2025

TUDO sobre 'De Férias com Você': o filme da Netflix para assistir hoje se você ama adaptações de livros de romance

10 de janeiro de 2026

Dieta com macarrão, arroz e até chocolate: os segredos do corpo definido de Aline Campos no 'BBB 26' são simples, mas bailarina tem 'truque' para manter a forma

14 de janeiro de 2026

Nicolau Maquiavel, filósofo: 'Todos veem o que você aparenta ser, e poucos experimentam o que você é'

11 de março de 2026

Essa estratégia simples da dieta de Virgínia com alimento baratinho e popular é o segredo para não ficar com fome na ceia de Natal, garante nutricionista

16 de dezembro de 2025

Top famosos

Selton Mello

chevron_right

Zara

chevron_right

Charlize Theron

chevron_right

Virgínia Fonseca

chevron_right

Princesa Diana/Lady Di

chevron_right

Shakira

chevron_right

Notícias similares

Salada grega na dieta, paixão por frutas e receita inusitada com ovos: os segredos da alimentação saudável de Millie Bobby Brown, de 'Stranger Things', aos 21 anos

25 de novembro de 2025

Feito com costela bovina e cenoura: esse ensopado coreano é a comida favorita de Yerin Ha, de 'Bridgerton'; é fácil de fazer em casa tem sabor surreal

5 de março de 2026

A transformação física do ator Patrick Dempsey, de 'Grey’s Anatomy', prova a importância da prática de exercícios a partir dos 60 anos: 'Trata-se, na verdade, da sensação interna de me sentir melhor comigo mesmo'

25 de março de 2026