Esse alimento é supernutritivo e mais proteico que 4 ovos, mas ignorado na dieta de Xuxa, Junior Lima e Bruna Marquezine: Fotos

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Fotos: Esse alimento é supernutritivo e mais proteico que 4 ovos, mas ignorado na dieta de Xuxa, Junior Lima e Bruna Marquezine

Publicado em 9 de outubro de 2025 às 06:36

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Ignorado na dieta de Xuxa e Bruna Marquezine, esse alimento é supernutritivo, mais proteico que 4 ovos e rico em vitaminas

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Diversas celebridades, como Bruna Marquezine, preferem uma dieta vegetariana ou priorizando proteínas magras

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Xuxa, Angélica, Junior Lima e até Gisele Bündchen fazem parte deste grupo que não está valorizando uma carne popular e muito saudável

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Considerada uma carne "de segunda", a moela de frango passou décadas sendo alvo de preconceito pelo público

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O que poucos sabem é que 100 gramas de moela de frango tem cerca de 28 gramas de proteína, o que é mais do que quatro ovos

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Moela pode ser preparada cozida, refogada, grelhada ou até assada, sendo ideal seu cozimento na panela de pressão

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Moela é rica em vitaminas A, C, E e nas do complexo B, além de minerais como zinco, ferro e fósforo

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