Fotos: Jane Fonda, 88 anos: 'Dietas da moda prometem resultados irrealistas. Você não deve tentar perder mais do que um a um quilo e meio por semana, no máximo'

O eterno Maximus em 'Gladiador': Russell Crowe, aos 62 anos, revela o segredo para perder 25 quilos em um ano. 'Agora tento não beber por beber, não tomar um drinque só por tomar'

29 de maio de 2026

Jane Fonda, aos 88 anos, sobre assumir cabelos grisalhos: 'Chega de tempo perdido, dinheiro gasto e produtos químicos; não quero mais nada disso'

3 de abril de 2026

Jane Fonda, 88 anos: 'Você não é sábio porque tem muita experiência, mas sim porque reflete profundamente sobre as experiências que viveu'

16 de maio de 2026

Rodrigo Arteaga, médico especialista em longevidade: 'Se você não quer perder massa muscular com o passar dos anos, não basta apenas se movimentar: você também precisa mudar sua alimentação'

12 de fevereiro de 2026

Chuando Tan, 60 anos: 'Você é o que você come. Você não gostaria de parecer um hambúrguer, certo? Prefiro parecer um peito de frango magro e saboroso'

5 de março de 2026

Nem dietas radicais, nem restrição extrema: estes 4 hábitos alimentares simples que fazem Jane Fonda esbanjar juventude aos 88 anos

28 de março de 2026

Jane Fonda, 88 anos: 'Quero que os jovens parem de ter medo de envelhecer. O que importa não é a idade'

30 de março de 2026

Jane Fonda, aos 88 anos: 'Comprometa-se a começar o dia com um café da manhã nutritivo. As pessoas que fazem isso tendem a perder peso'

25 de março de 2026

Jane Fonda, aos 88 anos: 'Comprometa-se a começar o dia com um café da manhã nutritivo. As pessoas que fazem isso tendem a perder peso'

25 de março de 2026

Demi Moore aos 63 anos: 'Eu escuto meu corpo. Gosto de alimentos bem nutritivos. Não como carne. Como ovos'

13 de março de 2026

Não é maçã e nem kiwi: com dieta regrada, Vini Jr. dribla desejo por doces com uma fruta baixa em calorias; ela melhora digestão, tem ação anti-inflamatória e protege o coração

25 de junho de 2026

A dieta de George Clooney para manter o corpo aos 64 anos: ator e esposa comem sopa de algas e ovo cozido, mas não dispensam nhoque e noite de pizzas

24 de abril de 2026

Sylvester Stallone, aos 79 anos: 'No café da manhã, como 3 claras de ovo, meia gema, aveia em flocos e pão de centeio torrado'

1 de julho de 2026

Penélope Cruz, 51 anos: 'Acordo às 7h30 e, se não estiver trabalhando, faço exercícios de resistência ou cardio por uma hora, 3 ou 4 vezes por semana. Depois, tomo o café da manhã'

23 de março de 2026

O maior segredo da longevidade de Julia Roberts, aos 58 anos, é a dieta: cardápio da atriz tem ovo frito, abacate e arroz integral. 'Adoro um bom cookie'

18 de maio de 2026

Não tem bacalhau da Noruega e nem pão francês: descubra o que Erling Haaland, artilheiro norueguês na mira do Brasil, come no café da manhã para ter energia

3 de julho de 2026