Fotos: Nada de açúcar! Jade Picon lista o que faz parte de sua dieta para ter barriga tanquinho sem sofrimento

Sabrina Sato, aos 45 anos, faz corrida, boxe e spinning: 'O treino me faz bem em todos os sentidos, mental e físico. E também faz parte de quem eu sou hoje. É um cuidado comigo mesma'

8 de abril de 2026

Luciana Gimenez, 56 anos: 'Envelhecer faz parte. Gaste o seu tempo fazendo coisas boas para sua saúde. Colágeno você tem, não precisa colocar mais'

6 de março de 2026

As quatro melhores frutas para tirar gordura do fígado de forma natural: elas fazem parte da dieta de Gisele Bündchen, são baratinhas e fáceis de encontrar

17 de dezembro de 2025

A dieta da mulher de 99 anos que faz windsurf e não come nada até às 11h: 'Todas as manhãs bebo meio litro de água com suplemento de magnésio e potássio'

2 de fevereiro de 2026

Em que mês do ano nascem as pessoas mais inteligentes, segundo a ciência; saiba se você faz parte dessa lista

24 de dezembro de 2025

'Meu abdômen está muito mais forte do que era antes': os 5 exercícios rápidos que Gisele Bündchen inclui na rotina para ter barriga tonificada após parto do 3º filho

24 de fevereiro de 2026

Indispensável na dieta de Christiane Torloni e Jade Picon: esse legume é ignorado nos supermercados, mas ajuda a emagrecer e combate a prisão de ventre

8 de janeiro de 2026

A psicologia diz que a parte mais solitária de envelhecer não é estar sozinho, mas sim perceber que algumas amizades não sobrevivem quando você para de tomar a iniciativa e ter disposição em fazer todo o trabalho

19 de março de 2026

'Tomo café da manhã, almoço e não como mais nada': Fábio Assunção, hoje aos 54 anos, perdeu 30 kg com dieta cetogênica; frutas e castanhas estavam no cardápio

4 de março de 2026

Nem arroz, nem feijão: 'o melhor grão para a microbiota intestinal' está na dieta de Gisele e Sophie Charlotte, regula o intestino e ajuda a emagrecer, diz nutrólogo

28 de janeiro de 2026

Está na dieta de Simone Mendes e ajudou a cantora a emagrecer: esse alimento baratinho equilibra o colesterol, glicose e previne anemia

24 de novembro de 2025

Gergelim, chia e sementes de girassol: aos 45 anos, Gisele Bündchen não deixa faltar em sua dieta estes 18 ingredientes para manter o corpo definido

19 de dezembro de 2025

Nem purê, nem frita: batata-doce preparada de forma estratégica fez parte de dieta feita por Ivete Sangalo para reduzir gordura corporal

22 de janeiro de 2026

Dieta com macarrão, arroz e até chocolate: os segredos do corpo definido de Aline Campos no 'BBB 26' são simples, mas bailarina tem 'truque' para manter a forma

14 de janeiro de 2026

Com couve-flor, beterraba e chuchu: uma 'sopa milagrosa' ajudou a ex-BBB Juliana Alves, hoje em 'Três Graças', a secar o corpo de forma saudável

23 de janeiro de 2026

Aos 53 anos, Ivete Sangalo tira glúten e lactose da dieta para evitar inflamação no intestino; nutricionista PhD da USP explica se funciona mesmo

2 de março de 2026