HomeCameron DiazCameron Diaz, aos 53 anos, sobre corpo e mente: 'Envelhecer é um privilégio. Meus pilares para o bem-estar são alimentação, sono, menos estresse e amor'

Fotos: Cameron Diaz, aos 53 anos, sobre corpo e mente: 'Envelhecer é um privilégio. Meus pilares para o bem-estar são alimentação, sono, menos estresse e amor'

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Fotos: Cameron Diaz, aos 53 anos, sobre corpo e mente: 'Envelhecer é um privilégio. Meus pilares para o bem-estar são alimentação, sono, menos estresse e amor'
Publicado em 30 de agosto de 2026 às 06:06
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Cameron Diaz opta pelo consumo demicrobióticos. Esses microrganismos, frequentemente chamados de 'bactérias boas', são associados ao equilíbrio da microbiota intestinal e à saúde digestiva, fazendo parte da rotina de cuidados que a atriz adotou ao longo dos anos. © Reprodução, Nadja Wohlleben/Reuters
Cameron Diaz opta pelo consumo demicrobióticos. Esses microrganismos, frequentemente chamados de 'bactérias boas', são associados ao equilíbrio da microbiota intestinal e à saúde digestiva, fazendo parte da rotina de cuidados que a atriz adotou ao longo dos anos.
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Cameron Diaz chega aos 53 anos em 30 de agosro de 2026 em uma fase bastante diferente daquela que marcou boa parte de sua carreira em Hollywood. © Reprodução/Instagram, @camerondiaz
Cameron Diaz chega aos 53 anos em 30 de agosro de 2026 em uma fase bastante diferente daquela que marcou boa parte de sua carreira em Hollywood.
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Cameron Diaz vive agora uma rotina mais reservada ao lado do marido, o baterista Benji Madden, e dos três filhos. O caçula, Nautus, nasceu neste ano. Ela também é mãe de Raddix, de 6 anos, e Cardinal, de 2. © Reprodução/Instagram
Cameron Diaz vive agora uma rotina mais reservada ao lado do marido, o baterista Benji Madden, e dos três filhos. O caçula, Nautus, nasceu neste ano. Ela também é mãe de Raddix, de 6 anos, e Cardinal, de 2.
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Cameron Diaz deu à luz ao terceiro filho com Benjamin Madden em 2026; atriz comeplta 53 anos em 30 de agosto de 2026 © Reprodução/Instagram, @camerondiaz
Cameron Diaz deu à luz ao terceiro filho com Benjamin Madden em 2026; atriz comeplta 53 anos em 30 de agosto de 2026
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Recentemente, a revista People destacou a importância que Cameron Diaz dá ao consumo de probióticos no dia a dia. © Getty Images, J. Vespa
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Cameron Diaz volta aos cinemas com Jamie Foxx no filme 'De Volta à Ação' (2025), da Netflix © Reprodução, Netflix
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Cameron Diaz sobre envelhecimento: "Envelhecer é um privilegio que nem todo mundo consegue. se você não está envelhecendo a única alternativa é estar morto" © Reprodução
Cameron Diaz sobre envelhecimento: "Envelhecer é um privilegio que nem todo mundo consegue. se você não está envelhecendo a única alternativa é estar morto"
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A relação de Cameron com o envelhecimento chama atenção justamente porque ela passou por uma indústria que costuma exercer enorme pressão sobre a aparência das mulheres. © Abaca
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Aos 53 anos e com três filhos, Cameron Diaz parece estar justamente em uma fase em que não precisa provar nada a ninguém. © Getty Images
Aos 53 anos e com três filhos, Cameron Diaz parece estar justamente em uma fase em que não precisa provar nada a ninguém.
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Cameron Diaz atuou com Rodrigo Santoro em 2003 no filme "As Panteras - Detonando" © Divulgação, Darren Michaels
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