HomeJane FondaJane Fonda, aos 88 anos: 'Comprometa-se a começar o dia com um café da manhã nutritivo. As pessoas que fazem isso tendem a perder peso'

Fotos: Jane Fonda, aos 88 anos: 'Comprometa-se a começar o dia com um café da manhã nutritivo. As pessoas que fazem isso tendem a perder peso'

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Fotos: Jane Fonda, aos 88 anos: 'Comprometa-se a começar o dia com um café da manhã nutritivo. As pessoas que fazem isso tendem a perder peso'
Publicado em 25 de março de 2026 às 06:09
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O segredo de Jane Fonda, aos 88 anos: 'Comprometa-se a começar o dia com um café da manhã nutritivo. As pessoas que fazem isso tendem a perder peso' © Getty Images
O segredo de Jane Fonda, aos 88 anos: 'Comprometa-se a começar o dia com um café da manhã nutritivo. As pessoas que fazem isso tendem a perder peso'
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Jane Fonda está com 88 anos e ainda hoje é um ícone de bem-estar e longevidade © Reprodução/Instagram, @janefonda
Jane Fonda está com 88 anos e ainda hoje é um ícone de bem-estar e longevidade
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Jane Fonda tem alguns segredos para manter sua jovialidade e longevidade e um deles é a dieta © Getty Images
Jane Fonda tem alguns segredos para manter sua jovialidade e longevidade e um deles é a dieta
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Jane Fonda não aconselha o público a fazer dietas com muito tempo de jejum, mas sim tomar um bom café da manhã © Reprodução/Instagram, @janefonda
Jane Fonda não aconselha o público a fazer dietas com muito tempo de jejum, mas sim tomar um bom café da manhã
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Segundo Jane Fonda, um café da manhã nutritivo é essencial para pessoas que desejam perder peso © Reprodução/Instagram, @janefonda
Segundo Jane Fonda, um café da manhã nutritivo é essencial para pessoas que desejam perder peso
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Em sua dieta, Jane Fonda não costuma radicalizar ou se restringir de comer o que sente vontade. A atriz preza pelo equilíbrio © Reprodução/Instagram, @janefonda
Em sua dieta, Jane Fonda não costuma radicalizar ou se restringir de comer o que sente vontade. A atriz preza pelo equilíbrio
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Jane Fonda prioriza frutas, legumes e vegetais no dia a dia ao invés de carne vermelha e peixes © Reprodução/Instagram, @janefonda
Jane Fonda prioriza frutas, legumes e vegetais no dia a dia ao invés de carne vermelha e peixes