HomeÚltimas Notícias dos famososA psicologia afirma: a força mental mais rara hoje em dia não é a resiliência ou a determinação, mas sim a capacidade de conviver com a incerteza sem procurar imediatamente distrações, explicações ou a opinião de outra pessoa

Fotos: A psicologia afirma: a força mental mais rara hoje em dia não é a resiliência ou a determinação, mas sim a capacidade de conviver com a incerteza sem procurar imediatamente distrações, explicações ou a opinião de outra pessoa

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Fotos: A psicologia afirma: a força mental mais rara hoje em dia não é a resiliência ou a determinação, mas sim a capacidade de conviver com a incerteza sem procurar imediatamente distrações, explicações ou a opinião de outra pessoa
Publicado em 6 de abril de 2026 às 16:34
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Gabi, do 'BBB 26', não lida bem com a incerteza: saída de Chaiany mexeu com os sentimentos da sister © Reprodução/TV Globo
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Gabriela Saporito, do 'Big Brother Brasil 26', demonstrou enorme dificuldade em lidar com a incerteza após a eliminação de sua amiga Chaiany. © Reprodução, TV Globo
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Conforme definido em estudos dos National Institutes of Health, a intolerância à incerteza trata-se de uma característica que envolve crenças negativas sobre o desconhecido e uma reação emocional, cognitiva e comportamental intensa diante de situações incertas. © Divulgação/TV Globo
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Inicialmente associada ao transtorno de ansiedade generalizada por pesquisadores como Michel Dugas e Kristin Buhr, hoje se sabe que ela é uma vulnerabilidade transdiagnóstica, presente em quadros de ansiedade, depressão, TOC e outros distúrbios. © Freepik
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Uma pesquisa publicada na Addictive Behaviors mostrou que pessoas com alta intolerância à incerteza tendem a usar o celular como ferramenta constante de alívio emocional. © Unsplash
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Existem três rotas comuns de fuga. A primeira é a distração: abrir redes sociais, ligar a TV ou iniciar tarefas irrelevantes só para não sentir o desconforto. © Shutterstock
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A psicologia diz que não é sobre suportar a dor, mas sobre suportar o vazio entre as respostas. Porque é nesse espaço, silencioso e desconfortável, que mora uma das formas mais raras — e poderosas — de equilíbrio mental. © Getty Images
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