Treino de Gracyanne no 'BBB 25': personal revela como musa fitness mantém o corpo definido no reality show e alerta. 'É provável que...': Fotos

arrow_back Voltar à matéria

Fotos: Treino de Gracyanne no 'BBB 25': personal revela como musa fitness mantém o corpo definido no reality show e alerta. 'É provável que...'

Publicado em 20 de janeiro de 2025 às 11:52

1/8

2/8

Treino de Gracyanne no 'BBB 25': personal revela como a musa fitness mantém o corpo definido no reality show

3/8

Gracyanne Barbosa mantinha uma rotina de treinos e alimentação muito regrados antes do 'BBB 25'

4/8

Para tentar manter seu condicionamento físico, Gracyanne Barbosa foi orientada pelo seu personal Jorge Faislon a seguir uma rotina específica de treinos

5/8

Sempre pela manhã, Gracyanne deve fazer cardio e vacuum, sempre pela manhã, e treinos de musculação seguidos de séries de abdominais e panturrilhas

6/8

Gracyanne Barbosa também deve incorporar regularmente treinos de flexibilidade em sua rotina fitness no 'BBB 25'

7/8

A grande preocupação do personal é a alimentação de Gracyanne Barbosa durante o confinamento

8/8

"É provável que o físico de Gracyanne perca um pouco de volume e definição devido à menor intensidade dos treinos de força e às alterações na dieta", diz Jorge Faislon

Tendências

Andressa Urach Ana Paula Arósio Ana Castela Bruna Marquezine Isabel Veloso Paolla Oliveira Zé Felipe Ivete Sangalo

Todos os famosos

Sobre o mesmo tema

Treino 6x na semana e exercício queridinho para as pernas: personal revela segredo simples do corpo de Xuxa aos 62 anos. 'Ajudaram a melhorar muito...'

24 de setembro de 2025

'Só 18 minutos por dia': personal de Angélica revela método estratégico da apresentadora ter braços firmes e corpo definido aos 51 anos

13 de outubro de 2025

Antes e depois do 'BBB': de remédios a lipo e dieta, estes famosos mudaram seus corpos de forma drástica após o reality show

5 de janeiro de 2026

Que loucura! Ex Big Boss do 'BBB', Boninho surge na sede de 'A Fazenda 17', anuncia reality show na Record e leva web ao delírio: 'Histórico!'

14 de dezembro de 2025

Nem Gracyanne Barbosa, nem Bia do Brás: ex-BBB revela cirurgia plástica nos seios que 'deu ruim' e admite uso de ‘bomba’

6 de agosto de 2025

Klara Castanho nega ida ao 'BBB 26' e revela motivo para estar fora do grupo Camarote no reality: 'Eu tenho dois...'

20 de setembro de 2025

Davi Brito estará na nova temporada de 'A Fazenda'? Detalhe curioso pode ter revelado participação do campeão do 'BBB 24' no reality

23 de julho de 2025

Gominho engata romance com participante de reality de trisal da Globo; Hélyo Felipe tem 25 anos e se define como pansexual. Tudo sobre o affair!

1 de agosto de 2025

Top famosos

Bruna Marquezine

chevron_right

Ana Castela

chevron_right

Paolla Oliveira

chevron_right

Rayssa Leal

chevron_right

Zé Felipe

chevron_right

Andressa Urach

chevron_right

Notícias similares

Banana, uva passa e aveia: o bolo fitness que salva a vontade de comer doces e ajudou Simone Mendes a emagrecer mais de 30 kg

7 de outubro de 2025

A ciência confirma e Gisele Bündchen aprova: a canela é a melhor especiaria para ajudar a reduzir o colesterol e os triglicerídeos

29 de agosto de 2025

Nem dieta detox, nem jejum intermitente: Gisele Bündchen aprendeu lição com o namorado Joaquim Valente que a fez mudar alimentação e incluir smoothies no dia a dia

28 de julho de 2025

Sopa de legumes com brócolis, cenoura e batata: receita favorita de Gisele Bündchen tem menos de 200 calorias e ajuda a emagrecer

28 de julho de 2025

1,1 kg de arroz, duas bananas e 1 kg de carne todo dia: a dieta que fez Ramon Dino, acreano campeão do Mr. Olympia 2025, ter 101 kg de puro músculo

14 de outubro de 2025

Chá verde, água morna com limão e até gelato: mãe de 3, Gisele Bündchen tem 7 segredos para manter o corpo e saúde em dia aos 45 anos

20 de julho de 2025

Fruta queridinha de Virgínia na dieta é super barata e tem benefícios comprovados pela ciência: combate prisão de ventre e previne asma e rinite

6 de novembro de 2025

'Arroz, feijão, proteína e salada': Simone Mendes revela segredo simples e mudança crucial na dieta para emagrecimento de quase 40 kg

4 de novembro de 2025

Últimas Notícias

Final emocionante de Leona em 'Dona de Mim' prova que a luta pela vida e pelo amor de uma filha vale mais do que qualquer risco de vida