O segredo da longevidade de Meryl Streep: aos 76 anos, atriz de 'O Diabo Veste Prada' é apaixonada por natação: 'Tento nadar uma milha todos os dias' - Foto

Álvaro Puche, treinador espanhol: 'Nem nadar, nem caminhar. A partir dos 50 anos, é absolutamente necessário fazer musculação'

13 de julho de 2026

Valter Longo, especialista em longevidade: 'Não deixar um intervalo de três horas entre o jantar e a hora de dormir pode alterar os ritmos circadianos'

3 de junho de 2026

Nem procedimentos, nem cremes milagrosos: o maior segredo de beleza de Meryl Streep, hoje aos 76 anos e em 'O Diabo Veste Prada', é super inusitado e não custa nada

29 de abril de 2026

Aos 76 anos, Meryl Streep, de 'O Diabo Veste Prada', ensina que musculação é ótimo, mas a natação é o melhor exercício para a longevidade: 'Tento nadar uma milha todos os dias'

28 de abril de 2026