Desvendamos o segredo do corpo de Jennifer Lopez aos 56 anos: cantora toma todos os dias este smoothie com iogurte grego, limão e canela - Foto

Nem álcool, nem cafeína: Jennifer Lopez, aos 56 anos, tem dieta com foco em massa magra e corpo forte. 'A proteína é a minha primeira opção sempre. É um ótimo combustível para os músculos'

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Troquei a torrada por este café da manhã rico em proteínas e me sinto saciada por mais tempo: receita está na dieta de Jennifer Lopez e Lady Gaga

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