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Os ingredientes são trigo, arroz de 7 grãos, arroz negro, quinoa e cevada, além dos acompanhamentos: tomate, cebola roxa, salsa, hortelã, maçã-verde e brotos
Os ingredientes são trigo, arroz de 7 grãos, arroz negro, quinoa e cevada, além dos acompanhamentos: tomate, cebola roxa, salsa, hortelã, maçã-verde e brotos © Reprodução, YouTube/Henrique Fogaça
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