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Ana Hickmann indica prática de esporte para aliviar estresse: 'Adrenalina'

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Apresentadora falou para a revista 'Boa Forma' que o muay thai, luta em que é graduada, foi fundamental para que ela conseguisse superar o trauma sofrido em 2016. Ela ainda contou que o filho, Alexandre, a acompanha nos exercícios e que sente melhor com seu corpo após ganhar 10 quilos: 'Ganhei massa magra e o triplo de resistência. Para mim, esse é o shape mais bonito que já tive'

Ana Hickmann, vítima de um trauma em 2016, quando sofreu atentado e seu cunhado foi denunciado por homicídio, procurou na prática de exercícios físicos uma válvula de escape para se recuperar do estresse. A modelo e apresentadora do "Hoje em Dia" aconselha as atividades a todos que precisarem se reabilitar de uma situação parecida. "Se fosse dar uma dica a uma mulher que passou por algum trauma, além da terapia, claro, é procurar um esporte. Algo que a tire da zona de conforto e a faça sentir uma adrenalina boa. Eu encontrei isso na luta", declarou a mulher que é graduada em muay thai.

'É bike, basquete, frescobol... Até de goleira já joguei', revelou apresentadora

Além de ser adepta dos treinamentos para o corpo, Ana Hickmann também influencia seus familiares e até o pequeno herdeiro fruto de seu casamento com Alexandre Correa. "Tento levar todo mundo, inclusive meu filho, para praticar. Ele diz que gosta de 'fazer aventuras com a mamãe', é meu parceirão!", falou a mãe de Alexandre, de 4 anos, vítima de injúria em rede social. "Na minha família, todo mundo curte atividade física, seja para passar o tempo, seja para queimar energia. A gente está sempre se movimentando: é bike, basquete, frescobol... Até de goleira já joguei", afirmou a companheira de Ticiane Pinheiro na atração da emissora Record TV.

Com 10 kg a mais após carreira de modelo, Ana Hickmann declara: 'Shape mais bonito'

Criticada na internet por seu corpo magro, Ana Hickmann afirmou que aumentou seu número na balança depois que deixou as passarelas e se sente muito melhor com sua atual forma física. "Hoje peso quase 10 quilos a mais do que na época em que era modelo, mas ganhei massa magra e o triplo de resistência", contou a empresária que precisou enfrentar o machismo para poder empreender e literalmente "bater na mesa" para ser escutada e ter sua opinião atendida. "Para mim, esse é o shape mais bonito que já tive - até porque veio como resultado de uma busca por saúde", acrescentou Ana Hickmann.

(Por Carol Borges)

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