Leticia Spiller admite que mantém uma rotina de exercícios de bons hábitos alimentares para manter um corpo invejável. Aos 41 anos, ela continua sendo um símbolo de beleza graças a disciplina ao fazer yoga, musculação e aulas de dança.
Recentemente, Leticia Spiller não teve vergonha de mostrar o corpão ao aparecer de biquíni em um comercial que estrelou ao lado do filho, Pedro. Em conversa com o "GShow", a atriz fala que apesar de estar satisfeita com as suas curvas, o importante para ela é a saúde. "Prezo muito a boa alimentação, exercícios. Tem que trabalhar a mente e conservar a saúde", diz.
No dia da gravação, no entanto, ela confessou que torceu para não estar de TPM. "Mulher incha, oscila muito. Pelo menos eu sou assim, e engordo todo mês por causa da TPM", disse em conversa com a coluna "Gente Boa", do jornal "O Globo". A estrela é mãe de Pedro, de 17 anos, do relacionamento com Marcelo Novaes, e de Stella, de 3 anos, do casamento com Lucas Loureiro.
Para manter a boa forma, ela afirma que é essencial manter a disciplina. "Tenho vários rituais. Pela manhã, tomo suco verde, faço cinco posturas de yoga", conta. Além da yoga, ela faz musculação e dança. "A musculação comecei aos 30 anos. No início não tinha paciência, mas agora descobri um prazer. É rápido", afirma.
Já a dança é a grande paixão da artista, que de vez em quando leva a filha caçula para as aulas. "Ela adora! Acho que ano que vem vou colocá-la em uma aula. Ela já pede", diz orgulhosa.
