É muito comum lermos notícias impactantes envolvendo o emagrecimento severo de atores e atrizes para interpretar determinados papeis na TV ou cinemas. Além de casos como o de Bruno Gagliasso, que secou 24 kg para um filme, e Richard Gadd, que perdeu o mesmo peso para 'Bebê Rena', também temos 'dietas reversas', focados no ganho de gordura.
Esse foi o caso do astro de Hollywood Mark Wahlberg. Astro de 'Ted' e 'Mar em Fúria', o ator de 52 anos precisou fazer uma dieta severa para protagonizar o filme Father Stu (no Brasil popularizado como 'Luta Pela Fé'), que conta a história biográfica do padre Stu, um ex-boxeador que deixa a carreira para seguir a vida religiosa.
Bastante diferente durante as cenas do longa, Mark Wahlberg precisou mudar seu corpo completamente para o papel enquanto as gravações do filme iam acontecendo. Segundo o site NME, o ator chegou a ganhar 13 quilos em apenas algumas semanas, um número bastante expressivo.
"Infelizmente, tive que consumir, por duas semanas, 7.000 calorias e, por mais duas semanas, 11.000 calorias. E foi divertido por cerca de uma hora. É uma coisa tão difícil e física de se fazer. Para perder peso, você meio que aguenta - você simplesmente não come e se exercita. E ganhar peso, mesmo quando você está satisfeito, eu acordaria após uma refeição e faria outra refeição. Comia a cada três horas. Isso não foi divertido," disse em entrevista.
Em um registro nas redes sociais, ele chocou ao detalhar a mudança do seu corpo em fotos do antes e depois do processo de ganho de peso para o longa. Antes super sarado, Mark chegou ao final do processo quase irreconhecível.
Durante uma entrevista ao renomado E! Online, o chefe pessoal de Mark Wahlberg, Lawrence Duran, detalhou tudo que ele comia para aumentar suas medidas corporais. O astro de Hollywood teve acompanhamento profissional para não prejudicar sua saúde durante o processo.
"O primeiro café da manhã são quatro ovos: esse é o pré-café da manhã. Aí ele faz o treino dele e depois do treino, que geralmente é por volta das 5 às 6 horas da manhã, fazemos oito ovos, seis tiras de bacon, uma xícara de arroz, duas colheres de azeite e um shake de proteína. É o seu ganhador de peso inspirado em proteínas para ajudar a construir um pouco mais de músculo também", contou o profissional.
"Três horas depois, fazemos algum tipo de carne moída ou peru moído, seja feito em um hambúrguer ou um bolo de carne, com outra xícara de arroz. Três horas depois, eu geralmente faço metade de um frango assado, outra xícara de arroz, cerca de uma xícara de espinafre cozido e uma xícara de beterraba cozida também", detalhou Lawrence.
Quer ver como ficou o corpo de Mark Wahlberg após engordar 13 quilos? Veja as fotos na galeria!
