Exibindo a barriga nas gravações de "Babilônia", na pela da heroína Regina, a atriz Camila Pitanga é gente como a gente e também vive se policiando para não meter o pé na jaca. Adepta de uma alimentação à base de produtos orgânicos, a mãe de Antonia, de 6 anos, evita carne vermelha durante a semana e sempre toma um suco verde e água morna com limão pela manhã. "Sou boca nervosa! Quando estou trabalhando, como menos, mas não sigo uma dieta específica", revela a namorada do ator Sergio Siviero, de 46 anos, em entrevista ao jornal "Extra".
Camila, que já mostrou suas curvas em um ensaio sensual, também afirma que um prato colorido é o segredo para comer melhor e ama uma salada. "Gosto de tudo e o fato de apreciar comida saudável me favorece um pouco. Ajuda a emagrecer sem desespero", explica a protagonista de "Babilônia".
Além das escolhas na alimentação, ela também conta com o auxílio do amigo e preparador físico Jun Igarashi para deixar o corpo tonificado e se manter ativa. A artista, que levanta até 80 kg para ficar em forma, diz que não é neurótica em vigiar o peso, mas faz tudo com calma. "Conquistei o pensamento de que qualquer dieta tem que ser feita com calma para não ter o efeito sanfona. Assim, não engordo e emagreço com frequência".
Veja o que outras famosas fazem para manter a silhueta
Assim como Camila Pitanga, a atriz Daniele Suzuki também exibe o belo corpo como uma professora de natação em "Malhação". Aos 37 anos, Suzuki tem uma alimentação saudável, mas se permite comer de tudo por achar que dieta deixa a pessoa infeliz. "Acho que as pessoas têm que fazer uma educação alimentar para se acostumar com bons alimentos", contou.
Também dona de um belo corpo, Grazi Massafera revelou nos bastidores do "Domingão do Faustão" que luta para ganhar um pouco de massa muscular. "Eu como comido orgânica, não como mais gordura por causa de colesterol, mas só de fazer essa escolha já me fez ficar um pouco mais magrinha".
A ex-modelo Daniella Sarahyba mantém os cuidados com o corpo através do balé e do fitness. Em relação à alimentação, ela começou há uma semana uma dieta sem glúten e lactose, para manter a silhueta. "É impressionante como seca o corpo", afirmou ela que, nos primeiros cinco meses da última gravidez, engordou apenas 2,5 Kg.
