Christiana Ubach, no ar na nova novela das sete "Além do Horizonte", perdeu 8 quilos para viver Paulinha, sua personagem na trama. No entanto, a atriz revelou que os quilinhos em excesso fizeram parte de uma fase importante em sua vida.
"Aumentar uns quilos foi bem importante para o meu processo de amadurecimento como mulher. Ganhar peso foi ganhar maturidade, uma presença, e ficar incomodada com isso depende de como você se sente", disse, em entrevista ao jornal "Extra".
Além disso, a atriz de 26 anos contou que não conseguia cuidar de seu corpo. "No ano passado, eu estava concluindo o curso de Psicologia, então ficava sentada de seis a 10 horas por dia e não tinha tempo de fazer atividade física", pontuou.
Apesar dos oito quilos a mais, a loira, hoje com 55kg, ainda estava no peso ideal, já que ela mede 1,71m. No entanto, ela sentiu vontade de voltar à antiga forma para a trama das sete. Ela contou o que mudou em sua alimentação para voltar à casa dos 50.
"No começo das gravações eu já tinha perdido uns cinco quilos e acabei emagrecendo mais um pouquinho, mas foi uma coisa meio natural. Dei uma reduzida em açúcar e evitei carboidrato ruim, como pão, massa e farinha. Além disso, tem o leite. Sou superalérgica, mas adoro os derivados. Quando eu corto laticínio, emagreço", explicou.
A atriz também voltou a praticar exercícios físicos. "Estou tentando fazer aula de circo, tem trapézio, a parte de tecido, bastante aéreo. É muito difícil, mas é lúdico", contou.
Como psicóloga, a artista acredita que a beleza começa na cabeça. "Às vezes, se tem alguma coisa que te incomoda no seu corpo, é algo que precisa ser olhado. O primeiro a fazer é passar por um processo de aceitação, e então você consegue mudar", pontuou.
