Cláudia Abreu quebrou um jejum de 8 anos longe das novelas para sua participação em 'Dona de Mim', atual sucesso da TV Globo na faixa das 19h. Intérprete de Filipa na trama, muita gente duvida que a atriz, que enlouqueceu a web ao cantar a trilha sonora de 'Vamp' na novela, tenha atualmente 54 anos.
E o segredo da forma física impecável e beleza natural de Cláudia Abreu vem de dentro para fora. A atriz é compromissada com sua saúde, especialmente a alimentação, mas não é daquelas famosas que encaram dietas bizarras para estarem em forma a todo custo. Ela prioriza pela saúde e satisfação.
Em uma entrevista ao jornal O Globo, Cláudia Abreu contou o que come diariamente em sua dieta. Apesar de ser super abrangente, ela deixou de comer carne vermelha desde os seus 18 anos, tal como a apresentadora Angélica. Agora, a estrela revelou que está tentando eliminar do cardápio as aves e peixes: "É menos por uma questão estética e mais por consciência".
Mãe de quatro filhos, sendo eles Maria, de 22 anos, Felipa, de 15, José Joaquim, de 12, e Pedro Henrique, atualmente com 10 anos, Cláudia Abreu revelou em uma entrevista antiga à Globo que é apaixonada por doces: "Adoro chocolate, meu pensamento de gorda é com chocolate", brincou na ocasião.
Apesar da paixão, ela confessou dar bom exemplo aos filhos e só permitia doces em casa no final de semana: "Eu evito doces nos dias de semana, final de semana é liberado. Dia de semana eu não libero balas e besteiras e evito frituras. Batata crocante eu faço no forno, não faço batata frita", disse na ocasião.
Para manter sua beleza e jovialidade em dia, Cláudia Abreu também não dispensa cuidados com a própria pele. Na mesma entrevista ao jornal O Globo, a atriz garantiu que preza por sua beleza natural e, por isso, segue algumas técnicas especiais pouco invasivas.
"É bonito envelhecer com suavidade", ressaltou Cláudia Abreu, que mantém idas frequentes ao dermatologista assim como Bruna Marquezine. A atriz também faz aulas de ginástica e pratica ioga e meditação.
