Henry David Thoreau, filósofo: 'Não é o que você olha que importa, mas o que você vê'
Publicado em 27 de fevereiro de 2026 às 11:48
O filósofo americano nos ensina que a perspectiva pode mudar tudo e que nossa percepção molda o que pensamos
Henry David Thoreau, filósofo: 'Não é o que você olha que importa, mas o que você vê' Henry David Thoreau (1817 - 1862) foi um importante filósofo e poeta, conhecido por pensamentos e reflexões sobre a vida É de Henry David Thoreau a seguinte frase: "Não é o que você olha que importa, mas o que você vê" A frase não fala simplesmente sobre o ato físico de olhar, mas sobre o que significa realmente enxergar sobre o mundo Para Thoreau, a experiência do mundo não está apenas nas coisas que acontecem, mas na forma como as interpretamos

Terminei de ler 'A Biblioteca da Meia-Noite' há uma semana. O best-seller de Matt Haig já vendeu mais de 7 milhões de exemplares e foi traduzido para mais de 40 idiomas. Mas, mais do que uma boa leitura, o livro me fez pensar, principalmente pelas várias referências filosóficas espalhadas ao longo das páginas

Entre tantas citações, uma não sai da minha cabeça desde que fechei o livro. É de Henry David Thoreau: "Não é o que você olha que importa, mas o que você vê". 

A frase não fala simplesmente sobre o ato físico de olhar, mas sobre o que significa realmente enxergar. Podemos olhar para a obra Guernica, de Picasso, e notar apenas preto, branco e cinza, formas geométricas e figuras distorcidas. Mas, quando observamos com mais atenção, tudo ganha outro sentido. 

Se observarmos com atenção, passamos a ver a Guerra Civil Espanhola em um de seus momentos mais brutais. Vemos o caos, a morte, o desespero... olhar é um ato dos sentidos. Ver envolve interpretação. A nossa interpretação.

Veja também
Sêneca, famoso filósofo estóico: 'Quando você considera alguém como amigo sem confiar nele como confia em si mesmo, você está cometendo um grave erro'
A percepção, segundo Henry David Thoreau

Para Thoreau, a diferença entre olhar e ver está em nós. A experiência do mundo não está apenas nas coisas que acontecem, mas na forma como as interpretamos. Assim como os estoicos, como Marco Aurélio, defendiam que não são os acontecimentos externos que determinam nosso bem-estar, mas a maneira como reagimos a eles, aquilo que vemos também depende do nosso contexto. Emoções, crenças e vivências moldam a nossa realidade subjetiva.

Duas pessoas podem observar a mesma cena e enxergar coisas completamente diferentes. Isso pode acontecer porque têm histórias de vida distintas, crenças diferentes ou porque estão vivendo momentos emocionais opostos. Também pode ser que cada uma esteja focada em aspectos diferentes da mesma situação. 

Para alguns, o mar é assustador; para outros, é sinônimo de paz. Mas o mar continua sendo o mar. Uma folha em branco pode ser apenas papel para você, mas para mim pode ser a chance de começar algo novo. Esse fenômeno é chamado de processamento de cima para baixo.

A percepção não funciona como uma via de mão única, em que a informação sai dos sentidos e segue direto para o cérebro para ser interpretada. O cérebro também participa ativamente do processo, trazendo contexto, expectativas, foco de atenção e experiências anteriores, que influenciam a forma como percebemos o que está diante de nós. 

Em outras palavras, a mente não apenas recebe informações, ela as constrói com tudo o que somos naquele momento. Como escreveu Thoreau, "O mundo não passa de uma tela para a nossa imaginação". Pode soar poético, mas a neurociência confirma essa ideia.

Seguindo essa linha de pensamento, em seus diários ele afirma que "só ouvimos e entendemos o que já sabemos pela metade". Isso acontece porque parte do que percebemos nasce dentro de nós. Interpretamos a realidade a partir de estruturas mentais que já carregamos. Isso é necessariamente ruim? Não. 

Embora possa nos levar a vieses cognitivos, que nos fazem acreditar que a nossa visão é a única possível, também nos lembra de algo importante: aquilo que vemos nunca seria exatamente igual se outra pessoa estivesse no nosso lugar. E há algo de muito bonito nisso.

Matérias relacionadas
Marco Aurélio, filósofo estoico: 'Tudo o que ouvimos é uma opinião, não um fato. E tudo o que vemos é uma perspectiva, não a verdade'
Marco Aurélio, filósofo estoico: 'Tudo o que ouvimos é uma opinião, não um fato. E tudo o que vemos é uma perspectiva, não a verdade'
Três lições do filósofo Sêneca que pais e mães com alta inteligência emocional usam para criar filhos íntegros
Três lições do filósofo Sêneca que pais e mães com alta inteligência emocional usam para criar filhos íntegros
Sócrates, filósofo grego: 'O problema não é errar, é não perceber que você pode estar errado'
Sócrates, filósofo grego: 'O problema não é errar, é não perceber que você pode estar errado'
Por Hernane Freitas | Colaborador TV e celebs
Amante do universo pop e das celebridades em geral. Não vivo sem música, uma boa xícara de chá verde e te dou as melhores recomendações de doramas.
Palavras-chave
Entretenimento Principais notícias Bem-estar Lifestyle
Sobre o mesmo tema
Não comece esses doramas se tiver algum compromisso marcado, porque você não vai conseguir parar de assistir até descobrir o final
Não comece esses doramas se tiver algum compromisso marcado, porque você não vai conseguir parar de assistir até descobrir o final
6 de janeiro de 2026
'Não quero dizer que ela tenha inventado, mas...': acusado de postura antiética por Grazi Massafera, Otávio Augusto diz que não fez 'nada importante nem ofensivo' para atriz
'Não quero dizer que ela tenha inventado, mas...': acusado de postura antiética por Grazi Massafera, Otávio Augusto diz que não fez 'nada importante nem ofensivo' para atriz
21 de outubro de 2025
Notícias similares
Últimas Notícias
Últimas Notícias