Longe de dietas da moda, Kim Kardashian revelou em seu blog, na última segunda-feira (11), que os hábitos saudáveis são seu único segredo para manter a silhueta durante a gravidez. Aos 4 meses de gestação, a socialite chegou a pensar que havia sofrido um aborto e explica que os cuidados se ampliaram com a chegada de sua primeira filha. "É ainda mais importante porque estou cuidando do bem-estar de outro ser vivo e não apenas de mim mesma", escreveu.
Kim não cede à gula e vai além das dicas de seu nutricionista. Seu interesse é tamanho que pesquisa espontaneamente receitas e truques para a boa forma, já que o ganho de peso é circunstancial ao se alimentar por dois. De acordo com ela, controlar apenas alimentação não é suficiente."Estou mantendo a dieta balanceada e um plano de exercícios físicos".
Para isso, ela conta com o apoio de seu personal trainer e amigo, Harley Pasternak. Foi ele quem presenteou a namorada de Kanye West com o livro "The Body Diet Reset", seu próximo aliado para manter a boa forma após os 30 anos. "Estou muito empolgada para ler o livro! Ele me dará as ferramentas que preciso para reestruturar a minha alimentação e acelerar o meu metabolismo".
