Michael B. Jordan, favorito ao Oscar 2026, aos 39 anos: 'Não lavo o rosto todos os dias. Talvez uma vez a cada dois ou três dias'
Publicado em 11 de março de 2026 às 19:07
Astro de 'Pecadores', Michael B. Jordan contou em entrevista como mantém uma rotina de autocuidado simples!
Michael B. Jordan, favorito ao Oscar 2026, aos 39 anos: 'Não lavo o rosto todos os dias. Talvez uma vez a cada dois ou três dias' Michael B. Jordan revelou em entrevista à ELLE US que mantém uma rotina simples de skincare e não lava o rosto todos os dias Astro de Pecadores, Michael B. Jordan contou como funciona sua rotina de grooming e cuidados pessoais antes de ser indicado ao Oscar 2026 Em entrevista à revista ELLE, Michael B. Jordan falou sobre skincare, perfume e hábitos de autocuidado Michael B. Jordan explicou por que prefere uma rotina minimalista de cuidados com a pele e corpo

Em meio ao forte burburinho da temporada de premiações e à corrida pelo Oscar 2026, Michael B. Jordan vive um dos momentos mais comentados de sua carreira. Protagonista do thriller sobrenatural "Pecadores" - apontado como um dos favoritos da temporada - o astro também chama atenção fora das telas por um motivo curioso: sua filosofia bastante simples quando o assunto é autocuidado.

Em uma entrevista concedida à ELLE US, anos antes do atual momento de premiações, o ator abriu o jogo sobre sua rotina e revelou hábitos surpreendentemente descomplicados - incluindo a frequência com que lava o rosto.

Rotina de cuidados de Michael B. Jordan é 'bem básica'

Ao contrário do que muitos imaginam sobre estrelas de Hollywood, Michael B. Jordan garante que seu ritual de beleza está longe de ser sofisticado. Segundo ele, a rotina é direta ao ponto: “Sou super de baixa manutenção: tomo banho, hidrato a pele e passo um pouco de perfume".

O ator explicou que só costuma ter um cuidado mais elaborado quando precisa aparecer em eventos, entrevistas ou tapetes vermelhos. Nessas ocasiões, ele conta com a ajuda de profissionais para evitar brilho excessivo na pele diante das câmeras. “Quando é para imprensa ou tapete vermelho, eu peço para um groomer cuidar do brilho".

No dia a dia, porém, o próprio ator faz tudo sozinho... e sem grandes rituais!

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O hábito mais surpreendente: lavar o rosto nem sempre

Entre as revelações mais inesperadas da entrevista está a forma como Jordan lida com a limpeza do rosto! Para quem acompanha tendências de skincare, a resposta pode soar chocante. “Eu não lavo o rosto todos os dias. Talvez uma vez a cada dois ou três dias", disse ele. Eita!

Segundo ele, o motivo é simples: evitar exageros que possam prejudicar a pele. “Você tem que dar um descanso ao rosto. Não dá para ficar removendo tudo o tempo todo e esfoliando todos os dias", destacou.

É aconselhável deixar de lavar o rosto? Dermatologista explica

Apesar do hábito inusitado sair da boca de um grande astro de Hollywood, nem todo especialista concorda com a fala do ator. Em entrevista ao O Globo, Priscila Barreto, especialista em dermatologia clínica e estética, disse que não limpar o rosto é um erro! 

"Todos os dias estamos expostos a uma quantidade de radicais livres e fatores que colaboram para o envelhecimento, como exposição ao sol, poluição, maquiagem e outros produtos tóxicos que se impregnam na pele. Não lavar o rosto, em especial no fim do dia, contribui para que esses resíduos prejudiciais se acumulem e penetrem cada vez mais fundo", disparou ela.

De acordo com ela e outros profissionais ouvidos pelo veículo, a quantidade ideal para se lavar o rosto é a de duas vezes ao dia. "Fazer isso apenas de manhã e à noite ajudará a remover a sujeira e a gordura em excesso, manter as imperfeições afastadas, mas ainda garantir que a pele tenha a proteção necessária", destacou o site.

Perfume é parte essencial da rotina

Se a rotina de skincare é minimalista, o perfume ocupa um espaço importante na vida de Jordan. O ator disse que o olfato tem um papel especial em sua memória. “O cheiro é como uma viagem no tempo. Você sente um aroma e ele te lembra lugares onde esteve, experiências que viveu e pessoas que conheceu", refletiu.

O ator também revelou seu método específico de aplicar fragrâncias: “Depois do banho, passo no corpo depois de hidratar. Aí me visto e dou algumas borrifadas por cima da roupa. Não pode exagerar".

Corpo de cinema nem sempre é sustentável

Conhecido por sua forma física impressionante em filmes como "Creed", Jordan também falou sobre a disciplina exigida para atingir aquele nível de condicionamento - e foi honesto ao admitir que não é algo fácil de manter. “Para andar por aí como eu apareço nos filmes é praticamente impossível", admitiu.

Segundo ele, durante a preparação para papéis mais exigentes, a rotina chega a incluir alarmes que o lembram de comer em intervalos de poucas horas. “Você não teria vida. Toda vez que o alarme tocasse, estaria comendo", revelou.

Por isso, quando não está se preparando para um papel específico, ele prefere relaxar um pouco mais: “Passo tanto tempo ficando em uma forma física irreal que, quando posso relaxar e comer o que quiser, eu faço isso".

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Por Luiz Eugênio de Castro | Reality show, redes sociais e TV
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