O segredo do corpo de Park Ji-hoon em 'Classe dos Heróis Fracos 2': ator já tentou dieta bizarra, mas definiu corpo da forma mais simples possível
Publicado em 25 de abril de 2025 às 13:01
Em entrevista, o ator Park Ji-hoon, protagonista do dorama 'Classe dos Heróis Fracos 2', contou como fez para deixar seu corpo ainda mais definido com exercícios físicos e sem dietas bizarras
O segredo do corpo de Park Ji-hoon em 'Classe dos Heróis Fracos 2': ator já tentou dieta bizarra, mas definiu corpo de forma super simples O dorama 'Classe dos Heróis Fracos 2' chegou na Netflix nesta sexta-feira (25) 'Classe dos Heróis Fracos 2' é estrelado pelo ator Park Ji-hoon, que interpreta o jovem Yeon Si-eun Atualmente com 25 anos, Ji-hoon focou na construção de músculos em seu corpo para estar mais definido em cena Em entrevista, Parlk Ji-hoon disse que já seguiu dieta bizarra onde comia apenas uma vez por dia, e também fez jejum intermitente

Quem vê o ator Park Ji-hoon interpretando o jovem [quase] indefeso Yeon Si-eun em 'Classe dos Heróis Fracos' sequer imagina que o artista já tem seus 25 anos. 4 anos depois da estreia da primeira temporada, que foi um sucesso absoluto de público, ele está de volta à Netflix com a tão aguardada segunda parte, que estreia nesta sexta-feira (25)

Mas os olhares mais observadores percebem que há algo diferente no Park Ji-hoon da segunda temporada do k-drama de ação e bullying escolar. Desta vez, o também cantor e idol de K-pop está mais forte, encorpado e maduro - apesar da caracterização adolescente do seu personagem e seu novo uniforme cobrindo o corpo todo.

Em uma entrevista à GQ há alguns anos, Park Ji-hoon contou sobre as mudanças em seu corpo desde que começou a se dedicar mais aos exercícios físicos: "Eu queria mudar meu estilo, então aceitei um desafio drástico. Trabalhei para ganhar músculos e também ganhei um pouco de peso", contou o astro.

Como é comum na indústria do K-pop, ele já tentou seguir algumas dietas malucas, mas encontrou o segredo para ganhar mais músculos em uma rotina simples: "Eu não passo fome. Já tentei todas as dietas que existem, desde comer uma vez ao dia até jejum intermitente, mas não acho que passar fome seja o método certo para mim. Gosto de comer bastante e me exercitar. Faço uma hora de cardio e uma hora de musculação todos os dias", completou Park Ji-hoon.

O que esperar de Park Ji-hoon em 'Classe dos Heróis Fracos 2'?

'Classe dos Heróis Fracos 1' encerrou com pura intensidade em uma cena dramática com a perda dos amigos recém-formados de Yeon Si-eun e sua volta para a solidão. Na segunda temporada, o ator promete estar ainda mais empenhado a transmitir as emoções que o personagem pede diante das câmeras.

"Pensei muito se Yeon Si-eun conseguiria fazer amigos novamente e como expressar o impacto de conhecê-los. Eu me esforcei para retratar o desespero de Yeon Si-eun através do meu olhar", disse o ator em entrevista à Naver, garantindo que sua preparação foi intensa para o retorno do icônico personagem para a continuação do dorama.

'Classe dos Heróis Fracos 2' está disponível a partir desta sexta-feira (25) na Netflix

Por Hernane Freitas | Colaborador TV e celebs
Amante do universo pop e das celebridades em geral. Não vivo sem música, uma boa xícara de chá verde e te dou as melhores recomendações de doramas.
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