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Vera Fischer, hoje aos 74 anos: 'Meu rosto mudou, meu corpo mudou, a minha maneira de olhar para a vida mudou. Mas sabe o que eu descobri? Eu não desapareci'
Aos 74 anos, Vera Fischer, ícone de beleza por décadas, desabafa sobre a pressão estética e o medo de envelhecer
22 de agosto de 2026
Dei adeus a Kérastase: essas 5 máscaras para cabelo são de farmácia, custam bem menos e mudaram a saúde dos meus fios
Máscaras de farmácia que entregam cuidado para diferentes necessidades dos fios sem pesar tanto no bolso: tricologista revela seu TOP 5
21 de agosto de 2026
Creme que reduz celulite, perfume com neurociência que mexe com o humor e ingrediente raríssimo da Amazônia: 4 novidades da Natura que chegam ao Rock in Rio 2026
Em visita à Casa Natura, o Purepeople conheceu lançamentos e relançamentos que unem beleza, autocuidado, perfumaria e tecnologia antes da chegada da marca ao festival
21 de agosto de 2026
Iria Reguera, psicóloga: ‘Se os anos passaram e você continua obcecada pelo primeiro amor, isso pode ser um problema; o ideal seria buscar ajuda profissional’
Entenda por que tendemos a idealizar o primeiro amor e por que isso não significa que ele seja impossível de esquecer
21 de agosto de 2026
Não passe o perfume no pescoço, mas sim na roupa: com este rápido truque, aprendi a evitar manchas e o envelhecimento da pele
Passar perfume no pescoço pode causar manchas e envelhecimento? Especialista explica os riscos do hábito e revela onde aplicar a fragrância
21 de agosto de 2026
A psicologia diz que as pessoas que estão sempre levantando a voz não são dominadoras nem mais confiantes, mas precisam se sentir ouvidas
Assim como Pilar, algumas pessoas precisam aumentar o tom para sentir que estão sendo ouvidas. Veja o que a psicologia explica sobre esse comportamento.
21 de agosto de 2026
Silvia Munné, coach para aposentados: 'Fomos preparados para trabalhar 40 anos, mas não para viver os 25 anos seguintes. Hoje, uma pessoa de 60 ou 65 anos não é um idoso. Ela pode muito bem ter 20 ou 25 anos pela frente'
A sociedade tem a mentalidade de encarar a aposentadoria como a etapa final, em vez de concebê-la como uma parte da vida
21 de agosto de 2026
Cristina Ponce, instrutora de Pilates: 'Se você tem mais de 60 anos e receio de praticar esportes sem apoio, estes três exercícios são ideais para você'
Estes três exercícios de pilates na cadeira trabalham o core de forma segura e eficaz, sendo perfeitos para quem precisa manter o equilíbrio
21 de agosto de 2026
Lucas, personal trainer: 'A partir dos 50 anos, caminhar com o peito erguido e os braços em movimento melhora a postura e aumenta a frequência cardíaca'
Este especialista explica como se deve caminhar para aproveitar ao máximo seus benefícios
21 de agosto de 2026
65 kg a menos: MC Carol, a Mirtes de 'Quem Ama Cuida', sobre emagrecimento e autoestima: 'Me sentia mal. Consegui manter o peso e pretendo correr atrás do meu objetivo. É uma vitória'
65 kg a menos e uma nova vida: MC Carol, a Mirtes de 'Quem Ama Cuida', fala sobre emagrecimento e autoestima
21 de agosto de 2026
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Brad Schoenfeld, especialista em treinamento: ‘Os 70 são os novos 50; em 8 a 12 semanas, é possível obter melhorias significativas na força e na hipertrofia’
Além de favorecer o desenvolvimento muscular, o treinamento de força é fundamental para a saúde óssea, a postura e a manutenção da capacidade física ao longo do envelhecimento
20 de agosto de 2026
A psicologia diz que se você reconhece esses 9 comportamentos em seu parceiro, você está com uma boa pessoa
Especialistas mostram os sinais que ajudam a identificar um relacionamento realmente saudável
20 de agosto de 2026
A psicologia chegou à conclusão de que as pessoas com idades entre 55 e 75 anos têm maior tolerância ao silêncio em comparação com as gerações mais jovens
Aos 58 anos, Julia Roberts parece confortável longe do excesso de exposição. Veja o que a psicologia explica sobre o silêncio para sua geração.
20 de agosto de 2026
A psicologia revela: quem consegue responder a estas 3 perguntas é mais inteligente do que a maioria das pessoas; conheça o teste de inteligência mais curto do mundo
Teste de inteligência mais curto do mundo foi criado por um psicólogo e consegue medir nosso raciocínio lógico; saiba detalhes!
20 de agosto de 2026
Cinco cortes de cabelo que as francesas com mais de 50 anos usam para disfarçar as rugas e rejuvenescer o rosto
Os cortes de cabelo certos podem rejuvenescer sua aparência, fazer você parecer mais jovem e até suavizar rugas
20 de agosto de 2026
Márcia Pitta, escritora, sobre aposentadoria e vida: 'A palavra aposentar não é sinônimo de 'envelhecer', e sim um dos sintomas de vencer'
A aposentadoria é um marco que divide opiniões: para alguns, um convite à liberdade; para outros, um receio que mexe com a identidade e a saúde mental. Saiba como essa transição impacta...
20 de agosto de 2026
Com chia, aveia e iogurte natural: aprendi com uma campeã do 'MasterChef' um pudim saudável e nutritivo que salvou minha dieta - e meu intestino agradeceu!
Cansado de lanches sem graça e sem nutrientes? Descubra o segredo de uma campeã do 'MasterChef' para um pudim de chia e aveia que transforma sua rotina e ajuda no funcionamento do...
20 de agosto de 2026
Silvio Garattini, oncologista italiano de 97 anos, sobre longevidade: 'Estes são os alimentos que ajudam a prolongar a vida, do café da manhã ao jantar'
Aos 97 anos, um renomado oncologista italiano revela os segredos para uma vida longa e saudável, desmistificando dietas da moda
20 de agosto de 2026
José Ruiz, treinador: 'Aos 60 anos, é melhor fazer pranchas de 20/40 segundos e combiná-las com outros exercícios; os abdominais também se fortalecem com agachamentos e remadas'
As pranchas são um dos exercícios mais completos, mas não são indicadas para todas as pessoas
20 de agosto de 2026
A psicologia confirma que os aposentados permanecem em silêncio porque perderam a única identidade pela qual eram valorizados, e não porque não tenham nada a dizer
A psicologia tem voltado seus estudos para o silêncio dos aposentados. Entenda por que eles agem dessa forma e como evitar a situação
20 de agosto de 2026
A psicologia lhes dá razão: as três pessoas tóxicas de quem até os agentes secretos mantêm distância
Até agentes secretos mantêm distância de algumas personalidades. Descubra os três perfis tóxicos que drenam sua energia e afetam sua saúde mental, segundo ex-agente.
20 de agosto de 2026
A psicologia afirma: pessoas que se consideram muito mais jovens do que realmente são não são imaturas
Sentir-se mais jovem do que a própria idade é uma experiência comum entre adultos e não significa necessariamente negar o envelhecimento
19 de agosto de 2026
José Ruiz, personal trainer: 'Se uma pessoa com mais de 60 anos caminhar 30 minutos, 5 dias por semana, já terá benefícios e redução do estresse'
Caminhar por 30 minutos, cinco vezes por semana, pode ser suficiente para quem passou dos 60 começar a se movimentar mais, segundo especialista
19 de agosto de 2026
Sem leite, sem óleo e sem farinha de trigo: o bolo de cenoura favorito de Gisele Bündchen cabe na dieta, é leve e perfeito para um café da tarde em família
Aquele desejo por um docinho no fim de tarde agora tem solução! Gisele Bündchen nos ensina a fazer um bolo de cenoura leve e delicioso que cabe na dieta
19 de agosto de 2026
'Era todo dia metade de um mamão, metade de um pão francês com queijo': fisioterapeuta de Glória Menezes revelou rotina e dica de alimentação valiosa para a longevidade da companheira de Tarcísio Meira
Glória Menezes tinha rotina simples e ativa antes de morrer aos 91 anos: fisioterapeuta revela alimentação e hábitos da atriz
19 de agosto de 2026
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