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Só detectamos 50% das mentiras que nos contam. Cinco dicas de especialistas para aumentar essa porcentagem
Em média, uma pessoa mente uma ou duas vezes por dia, mas com a ajuda da Psicologia, podemos descobrir a verdade.
9 de dezembro de 2025
De acordo com a psicologia, acenar com a mão para agradecer aos carros ao atravessar a rua é característico dessas pessoas
O simples hábito de erguer a mão como forma de agradecimento ao atravessar uma rua indica desde empatia a uma atenção plena até mesmo a uma visão positiva do mundo, diz estudos da...
9 de dezembro de 2025
Não é só yoga e nem só terapia: o hábito simples e gratuito feito com os pés por Grazi Massafera que virou 'válvula de escape' da saúde mental
Grazi confessa método simples que você pode fazer para aliviar a ansiedade e, o melhor, não custa nada; saiba qual é
8 de dezembro de 2025
É por isso que você sempre fracassa quando tenta adotar hábitos mais saudáveis, segundo uma psicóloga especialista
Você já quis se alimentar melhor, se matricular em uma academia ou beber menos álcool, mas não conseguiu? Uma especialista analisou os fatores que nos impedem de melhorar nossos hábitos...
8 de dezembro de 2025
O que significa, segundo a psicologia, quando uma pessoa prefere ficar calada para evitar brigas e conflitos?
Não se trata de viver sempre em um estágio de confronto. É sobre aprender a distinguir quando o silêncio evita um problema menor e quando se torna um obstáculo para relacionamentos...
8 de dezembro de 2025
O que significa falar constantemente sobre o trabalho, segundo a psicologia, e quando prestar atenção
Conversa vai sempre parar no trabalho? Estudos mostram o que isso diz sobre sua identidade e bem-estar.
5 de dezembro de 2025
Este é o exercício de Pilates perfeito para trabalhar os abdominais: pode ser feito em casa e tudo o que você precisa é de um colchonete
Este exercício de Pilates é de baixo impacto e permite fortalecer o abdômen sem risco de lesões
5 de dezembro de 2025
Se você se reconhecer nesses comportamentos, fique atento: eles são um sinal de imaturidade emocional
Segundo o psicólogo Nicolás Salcedo, alguns sinais são sutis, mas demonstram que ainda temos muito a desenvolver em termos de inteligência emocional.
5 de dezembro de 2025
Não como peixe de outra forma mais: esse salmão crocante de Gisele Bündchen é tão perfeito que até parece prato de restaurante chique
Em seu livro de receitas, Gisele Bündchen ensinou a receita de um salmão crocante e, desde então, eu nunca mais fiz peixe de outra forma. Aprenda!
5 de dezembro de 2025
Suco de couve com jiló e dieta com pouco doce: no elenco de 'Três Graças', este é o segredo do corpo definido e natural de Andréia Horta aos 42 anos
Atualmente com 42 anos, descubra como a atriz Andréia Horta mantém seu corpo definido que brilha em 'Três Graças', novela da Globo
5 de dezembro de 2025
Quais são as seis decisões mais difíceis da vida adulta e por que elas geram medo, segundo a psicologia?
Mudanças de emprego, decisões financeiras... a capacidade de tomar uma decisão vem acompanhada da pressão sobre resultados, receios sobre riscos potenciais e até mesmo a possibilidade...
5 de dezembro de 2025
Você acha que está sendo uma boa pessoa, mas esse hábito invisível vai tirar sua felicidade sem você perceber
Psicólogos revelam por que o hábito de sempre agradar os outros não é gentileza, é sobrevivência!
4 de dezembro de 2025
Se você quer se tornar mais inteligente, evite essas conversas. Elas estão te prejudicando, segundo especialistas em inteligência emocional
Embora possam parecer conversas de elevador que apenas preenchem o silêncio, elas podem nos impedir de construir relacionamentos profundos.
4 de dezembro de 2025
O truque usado por avós e donos de lojas de ferragens para limpar sujeira incrustada de fogões e panelas em segundos e sem esforço
Não é quem limpa mais que limpa melhor, mas sim quem sabe como fazê-lo
4 de dezembro de 2025
Você não gosta do Natal? A psicologia explica o por quê e explicação pode surpreender
Dezembro chegou e, com ele, a pressão invisível para ser feliz. Luzes piscam, músicas tocam, mas para muitos, o Natal traz mais inquietação do que alegria. Será que essa aversão é...
4 de dezembro de 2025
As pessoas que costumam abordar esses assuntos em conversas demonstram baixa inteligência emocional
Deixar o ego falar mais alto não é um bom sinal
4 de dezembro de 2025
As três pessoas tóxicas que até os agentes secretos se mantêm afastados. A psicologia lhes dá razão
Ex-agente do Serviço Secreto dos EUA explica os três perfis mais prejudiciais para sua saúde mental - e como identificá-los!
3 de dezembro de 2025
Se você quer que seu filho seja feliz, estas 12 regras práticas de parentalidade, elaboradas por um especialista em felicidade, irão te ajudar a alcançar esse objetivo
A autora best-seller Gretchen Rubin revela as regras de criação de filhos que aprendeu ao longo dos anos - não apenas como especialista, mas também como mãe.
3 de dezembro de 2025
As pessoas mais inteligentes nos fazem sentir especiais quando conversamos com elas usando essas frases
A inteligência emocional e as habilidades sociais são demonstradas pela forma como nos comunicamos com os outros.
3 de dezembro de 2025
A frase mágica que os pais com maior inteligência emocional usam para acalmar a raiva dos filhos: 'Serve para qualquer idade'
Especialistas revelam por que uma frase simples de oito palavras pode transformar momentos de birra em conexão emocional entre pais e filhos
2 de dezembro de 2025
Se reutilizarmos uma sacola rasgada do mercado, podemos fazer este organizador prático para o porta-malas do carro
Um projeto faça-você-mesmo super fácil que deixará o porta-malas do seu carro impecável
2 de dezembro de 2025
O gesto que revela de forma instantânea a insegurança, segundo a psicologia: muitos fazem sem se darem conta
Especialistas em psicologia, ciência, comportamento ou saúde explicam porque um gesto automático pode mostrar vulnerabilidade sem que percebamos
2 de dezembro de 2025
Adeus caviar: Simone Mendes prefere em sua dieta um peixe enlatado baratinho e fácil de encontrar; descubra qual é!
Em entrevista, Simone Mendes revelou que sempre teve o sonho de comer caviar, mas não gostou da experiência. Por outro lado, a cantora prefere um peixe enlatado baratinho em sua dieta
2 de dezembro de 2025
Árvores de Natal dos famosos 2025: confira 26 decorações das celebridades que você pode copiar ainda em dezembro
Ainda não montou sua árvore de Natal? Calma, temos a solução! Veja 26 inspirações dos famosos que você pode reproduzir em casa; confira
1 de dezembro de 2025
O que significa trabalhar com a mesa desarrumada, segundo a psicologia
Pesquisadores analisam o que a desorganização revela sobre personalidade, bem-estar emocional e estilo de trabalho.
1 de dezembro de 2025
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A psicologia diz que as pessoas que ficam quietas nas conversas, em vez de lutarem para serem ouvidas, não são tímidas ou desinteressadas: elas têm um nível de profundidade que a maioria das pessoas já esqueceu como alcançar
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Sócrates, filósofo grego: 'O amigo deve ser como o dinheiro; antes de precisar dele, é preciso conhecer o seu valor'
10 de abril de 2026
Tenho 66 anos e acabei de perceber que nunca entrei em um cômodo e pensei no que eu queria dele. Só penso no que o cômodo quer de mim. E há décadas venho chamando isso de habilidades sociais
13 de abril de 2026
Parecem sapatilhas de dança, mas são os novos tênis da Converse: minimalistas, elegantes e ideais para mulheres 50+. Minha mãe já quer usá-los o tempo todo com saias e calças largas
13 de abril de 2026
Cristina Ponce, professora de Pilates: 'Essa é a rotina de exercícios simples e rápidos para tonificar os braços e acabar com a flacidez'
13 de abril de 2026
A psicologia diz que as pessoas que têm quase zero comunicação com seus irmãos geralmente tiveram estas 9 experiências únicas na infância
13 de abril de 2026
Os novos New Balance cor de 'biscoito da vaquinha' são leves e confortáveis; o tênis que destrona o Adidas Samba com a mesma elegância
14 de abril de 2026
Friedrich Nietzsche, filósofo: 'Na maioria das vezes, quando discordamos de alguém, não é por causa do que essa pessoa diz, mas por causa do tom que ela usa'
15 de abril de 2026
A psicologia afirma: a força mental mais rara hoje em dia não é a resiliência ou a determinação, mas sim a capacidade de conviver com a incerteza sem procurar imediatamente distrações, explicações ou a opinião de outra pessoa
6 de abril de 2026
Pão de liquidificador sem farinha de trigo e sem glúten: essa receita da Eliana foi a salvação da minha dieta e nunca mais me senti estufado depois do café da manhã
14 de abril de 2026
Arezzo se inspira em Lady Di para criar o scarpin rosa-choque, favorito da princesa para looks color block que rejuvenescem
10 de abril de 2026
'Estava vivendo um inferno, com um algoz em casa': o forte desabafo de Luana Piovani sobre filho de 14 anos que hoje mora com Pedro Scooby
11 de abril de 2026
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Henry David Thoreau, filósofo: 'Se você construiu castelos no ar, seu trabalho não foi em vão; é lá que eles devem estar. Agora, construa os alicerces'
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Com Giovanna Ewbank emocionada, Titi faz grande estreia nas passarelas do Rio Fashion Week; web enaltece performance: ‘Já nasceu com aura’
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18 de abril de 2026
Bolo simples com flores e 'convidada inusitada': Adriane Galisteu comemora 53 anos com festa em fazenda e usa look da marca de Marina Ruy Barbosa. Fotos!
18 de abril de 2026