Notícias sobre Lifestyle - Página 18

32 anos, nascido na terra de Lula e 85 kg de puro músculo: quem é o brasileiro coroado pelo próprio Arnold Schwarzenegger em famosa competição internacional fisiculturismo

31 de março de 2026

Agora eu só como batata-doce assim na dieta: aprendi essa versão recheada com frango e requeijão light com o ator Júlio Rocha e até minha mãe ficou viciada

Cansada da batata-doce sem graça na dieta? Descubra como uma receita simples, ensinada pelo ator Júlio Rocha, transformou essa aliada em uma refeição deliciosa e cheia de sabor aqui...

31 de março de 2026

A rotina de pilates para fortalecer a região lombar é recomendada para pessoas com mais de 50 anos: sete exercícios que dão resultado

Sofre com dores na região lombar da sua coluna? Confira agora mesmo essa sequência com algumas opções de exercícios, que você pode fazer agora mesmo em sua casa:

31 de março de 2026

Esqueça a calda para bolo de coco repleta de açúcar: aprendi com Gisele Bündchen o chantilly saudável perfeito para a sobremesa do jantar de aniversário da minha mãe

Comemorar momentos especiais pode ser um desafio, especialmente quando o açúcar é o vilão da dieta. Para o aniversário da minha mãe, descobri um segredo de Gisele Bündchen que transformou...

31 de março de 2026

Sérum, ácido hialurônico e mais: a partir dos 40 anos, estes 10 produtos do universo da K-Beauty rejuvenescem a pele mais do que muita plástica

10 produtos de skincare queridinhos que prometem pele firme, luminosa e renovada sem procedimentos invasivos, como a das atrizes de K-drama

30 de março de 2026

Com camarim, decoração contemporânea e até 'palco': Taís Araújo e Lázaro Ramos moram em 'apartamento dos sonhos' construído nos anos 1950, no Rio de Janeiro. Fotos!

Taís Araújo e Lázaro Ramos transformaram um apartamento dos anos 50 no Rio de Janeiro em um verdadeiro lar dos sonhos. Veja fotos da residência do casal!

30 de março de 2026

O que significa acenar com a mão para agradecer aos carros ao atravessar a rua é característico dessas pessoas, de acordo com a psicologia

30 de março de 2026

Azeite de oliva e folhas de hortelã: o segredo simples da beleza e jovialidade de Sophia Loren aos 91 anos é fácil de ser replicado

Descubra os hábitos simples que a lendária atriz Sophia Loren, hoje aos 81 anos, cultiva para manter a sua jovialidade

30 de março de 2026

Carl Jung, psicólogo: 'A solidão não vem da falta de pessoas ao nosso redor, mas da incapacidade de nos comunicarmos'

O renomado psiquiatra Carl Jung trouxe uma importante reflexão a respeito da solidão. Muitas vezes, viver isolado não se dá apenas no âmbito físico, mas também pelo medo de uma pessoa...

30 de março de 2026

Não é solidão por causa do fracasso: a psicologia afirma que pessoas com mais de 60 anos sem amigos íntimos carregaram o peso emocional de todos durante décadas

A falta de relacionamentos e a solidão nessa idade podem ser consequência de ter sido o apoio de todos

30 de março de 2026

Jane Fonda, 88 anos: 'Quero que os jovens parem de ter medo de envelhecer. O que importa não é a idade'

Aos 88 anos, Jane Fonda desafia o tempo com lições valiosas sobre envelhecimento e saúde. Ícone fitness, a atriz revela que o segredo para se sentir jovem e flexível após os 80 vai...

30 de março de 2026

Perguntei a dez homens divorciados com mais de 60 anos o que fariam de diferente: nenhum deles disse 'lutar mais', e todas as respostas se resumiram à mesma palavra

O arrependimento silencioso de 10 homens divorciados após os 60 revela a palavra que pode salvar relações; confira

29 de março de 2026

Flávia Alessandra, aos 51 anos: 'É importante entender que dois, três treinos por semana podem dar resultado. Inclusive, qualquer coisa é melhor do que nada'

29 de março de 2026

Camarão, água de coco e quinoa: a combinação chique na dieta de Lady Gaga aos 40 anos; cantora usa 'superalimento' para substituir a farinha branca

'Comilona aventureira' : Lady Gaga completa 40 anos neste sábado (28), e chef detalha hábitos da cantora em entrevista ao 'The New Potato'

28 de março de 2026

Nem dietas radicais, nem restrição extrema: estes 4 hábitos alimentares simples que fazem Jane Fonda esbanjar juventude aos 88 anos

Aos 88 anos, Jane Fonda exibe uma vitalidade que inspira o mundo, e não é só pelos exercícios! Descubra os 4 hábitos alimentares surpreendentemente simples que a atriz cultiva para...

28 de março de 2026

Adeus fascite plantar: 6 exercícios fáceis e simples para fazer em casa toda manhã e aliviar rapidamente a dor nos pés

Sofre ou conhece alguém que sente aquele incômodo na região da fáscia plantar? Fique por aqui e descubra alguns exercícios fáceis para fazer em casa, garantindo o alívio imediato da...

27 de março de 2026

Pilates para as avós: a rotina da professora Jane Koh, de Singapura, ajuda pessoas com mais de 60 anos a se movimentarem sem dor

Vamos mexer o corpo: coloque a sua roupa confortável, pegue a garrafa d'água e uma cadeira, e se prepare para essa sequência de Pilates na cadeira agora mesmo. Veja as dicas:

27 de março de 2026

Aprendi com ‘Hannah Montana’ uma preciosa lição sobre felicidade que um filósofo do século XX levou anos para explicar

Com retorno em alta, produção protagonizada por Miley Cyrus revela camada inesperada ao ser analisada sob lente filosófica! Entenda:

26 de março de 2026

Jane Fonda, 88 anos: 'Dietas da moda prometem resultados irrealistas. Você não deve tentar perder mais do que um a um quilo e meio por semana, no máximo'

26 de março de 2026

O que significa preferir comer pizza com talheres, segundo a psicologia

Muitos acham que usar garfo e faca para comer pizza é uma opção simples, mas estudos indicam se tratar de um reflexo da personalidade de cada pessoa

26 de março de 2026

Pilates na Parede: essa mini-rotina de só 3 exercícios fortalece pernas e glúteos e é fácil de fazer em casa

Quer deixar as pernas ainda mais torneadas e o bumbum durinho? Aposte agora mesmo nesses três exercícios simples de pilates, fáceis para você praticar agora mesmo em sua casa. Vamos...

26 de março de 2026

Chá de dente-de-leão: dieta sem café de Gisele Bündchen tem essa bebida pouco conhecida de sabor forte como aliada para modelo manter o foco e a disposição

Gisele Bündchen revelou em seu livro o turbulento caminho que traçou para se livrar da cafeína. Hoje, ela substitui o café por um chá forte, mas que só trouxe benefícios para sua saúde

26 de março de 2026

A psicologia diz que pessoas de verdadeira classe não demonstram gentileza para impressionar os outros: são gentis no estacionamento, supermercado e ao ligar para o SAC, porque seu caráter não muda

Do estacionamento ao atendimento telefônico: como atitudes cotidianas revelam traços profundos de caráter

25 de março de 2026

A transformação física do ator Patrick Dempsey, de 'Grey’s Anatomy', prova a importância da prática de exercícios a partir dos 60 anos: 'Trata-se, na verdade, da sensação interna de me sentir melhor comigo mesmo'

Aos 60 anos, Patrick Dempsey, o eterno Derek Shepherd de 'Grey's Anatomy', prova que a idade é apenas um número quando se trata de bem-estar. Descubra os segredos da sua rotina fitness...

25 de março de 2026

Dra. Nancy, fisioterapeuta: 'Com estes quatro exercícios de pilates com faixa elástica, você poderá fortalecer o quadril, andar melhor e prevenir quedas'

25 de março de 2026

Jane Fonda, aos 88 anos: 'Comprometa-se a começar o dia com um café da manhã nutritivo. As pessoas que fazem isso tendem a perder peso'

Aos 88 anos, Jane Fonda continua a inspirar com sua vitalidade e conselhos sobre um estilo de vida saudável. Descubra como a atriz, ícone fitness há décadas, mantém uma alimentação...

25 de março de 2026

'O erro mais comum é...': o segredo dos 61 anos de Sarah Jessica Parker; maquiadora e esteticista especialistas revelam o luxo da beleza madura em 2026

Em comemoração ao aniversário de Sarah Jessica Parker, protagonista de 'Sex and the City' e do reboot 'And Just Like That...', o Purepeople preparou uma entrevista exclusiva com especialistas...

24 de março de 2026

Exercícios de Pilates para aumentar a mobilidade a partir dos 60 anos, por April Hattori, personal trainer

Esses movimentos visam manter as pessoas idosas mais ativas e independentes em suas vidas

24 de março de 2026

Com banana, whey e iogurte desnatado: essa vitamina proteica é o segredo da vitalidade de Jane Fonda aos 88 anos; ajuda a emagrecer e é ótima para o pré-treino

Aos 88 anos, Jane Fonda inspira com sua longevidade. Descubra o segredo da atriz para se manter em forma: essa vitamina com banana, whey e iogurte é ideal para quem busca energia e...

24 de março de 2026

Pão de mandioca sem glúten, sem lactose e sem açúcar: aprendi com a nutri de Isis Valverde essa receita deliciosa e nunca mais comi pão com manteiga sem graça na dieta

Cansado do pão sem graça na dieta? Descubra a receita de pão de mandioca da nutricionista de Isis Valverde que transformou a alimentação da atriz e vai salvar a sua!

23 de março de 2026

Penélope Cruz, 51 anos: 'Acordo às 7h30 e, se não estiver trabalhando, faço exercícios de resistência ou cardio por uma hora, 3 ou 4 vezes por semana. Depois, tomo o café da manhã'

23 de março de 2026