Notícias sobre Lifestyle - Página 4

Nem dieta, nem exercícios: a ciência revela qual é o fator mais importante para emagrecer depois dos 50

12 de maio de 2026

A psicologia destaca as três cores utilizadas por pessoas que sabem estabelecer limites

Preto, azul escuro e verde profundo carregam significados ligados à autoridade, equilíbrio emocional e respeito, segundo estudos da psicologia das cores. Entenda por que esses tons...

12 de maio de 2026

Viktor Frankl, filósofo: 'Tudo pode ser tirado do homem, exceto uma coisa: a escolha do próprio caminho'

Seu famoso livro 'Em Busca de Sentido' está repleto de esperança e reflexões que podem nos servir no dia a dia

12 de maio de 2026

Estes são 4 cremes para os pés mais eficazes para tratar rachaduras e calosidades

Chega de pés secos e rachados. Nós temos uma solução para seus problemas, ou melhor, 4! Veja opções de hidratantes para os pés e aproveite

12 de maio de 2026

Arthur Schopenhauer, filósofo: 'A solidão é o destino de todos os espíritos nobres: às vezes eles a anseiam, mas sempre a escolhem como o menor dos males'

O pai do pessimismo sabia como era difícil ser feliz no século XIX, e, dois séculos depois, enfrentamos o mesmo problema

12 de maio de 2026

Arthur Brooks, professor de Harvard: 'O que nos traz maior felicidade não são as conquistas externas, mas a paz interior e os relacionamentos próximos'

Esta reflexão aborda autoestima, fracassos e resiliência: especialistas explicam por que as derrotas também moldam identidade e crescimento emocional.

12 de maio de 2026

Com esse método, Bill Gates diz que exercita e mantém sua memória como se fosse nova aos 70 anos

12 de maio de 2026

Se você reconhecer esses comportamentos no trabalho, está lidando com alguém que é menos inteligente do que pensa

Baixa inteligência emocional e falta de pensamento crítico podem aparecer em atitudes comuns no ambiente profissional. Especialistas apontam sinais que prejudicam relações, produtividade...

12 de maio de 2026

A psicologia desmascara o mito e o confirma: as crianças dos anos 60 e 70 não eram mais fortes por causa da educação que recebiam, mas sim devido ao abandono cotidiano que viviam

Segundo os pesquisadores, menos liberdade e o excesso de atividades planejadas têm reduzido a autonomia e a resiliência das crianças em 2026

11 de maio de 2026

Pilates na cadeira: esta rotina simples de quatro exercícios, que pode ser feita em casa com o cabo de uma vassoura, é perfeita para aliviar o nervo ciático e ganhar força a partir dos 60 anos

Esta rotina de pilates na cadeira pode ser feita em casa de forma simples e segura

11 de maio de 2026

Câncer no intestino: diagnóstico de Chico Pinheiro gera alerta de médico especialista sobre sinais mais comuns, exame para prevenção e dieta saudável; entenda

Chico Pinheiro abriu o jogo sobre sua batalha contra o câncer no intestino, e suas palavras ressoam com um alerta crucial para todos nós. Após uma cirurgia e complicações, o jornalista...

11 de maio de 2026

Antes de conquistar Hollywood, Arnold Schwarzenegger, hoje com 78 anos, sabia que o sucesso exige sacrifícios: 'Todo sonho tem um preço; a questão é se a recompensa vale a pena'

Poucas figuras públicas conseguiram se reinventar tantas vezes com sucesso. E talvez seja por isso que sua frase tenha tanto peso hoje

11 de maio de 2026

Os especialistas em educação infantil concordam: este é o hábito simples que proporciona autonomia e felicidade às crianças

11 de maio de 2026

Qual melhor esmalte para usar no casamento? Do vermelho intenso ao nude natural, confira 6 tendências de unhas decoradas para casar com estilo e personalidade

Vai casar em maio, o mês das noivas? Então confira seis opções de unhas para arrasar nesse dia tão especial e inesquecível

11 de maio de 2026

Acabei com a minha retenção de líquidos com apenas 3 ingredientes: tomo todos os dias esse suco diurético simples milagroso que aprendi com Mateus Carrieri

Cansada do inchaço diário? Descubra um segredo refrescante e simples para combater a retenção de líquidos, ensinado pelo ator e ícone fitness Mateus Carrieri

11 de maio de 2026

Nem só meditação! Estes sete hábitos simples são usados por famosos para aliviar o estresse no dia a dia

Entre meditação, alimentação funcional e exercícios ao ar livre, nomes como Gisele, Emma Watson e Jennifer Lopez têm apostado em hábitos simples para aliviar o estresse e desacelerar...

10 de maio de 2026

Bono Vox, vocalista do U2, aos 66 anos: ‘Chega um ponto da vida em que você precisa fazer perguntas sobre onde está indo’

Aos 66 anos, o cantor irlandês segue ativo na música após enfrentar glaucoma, um grave acidente de bicicleta e uma delicada cirurgia cardíaca que quase lhe custou a vida...

10 de maio de 2026

Nem musculação, nem yoga: aos 56 anos, Cate Blanchett tem o Pilates como segredo da longevidade. 'Eu adoro. Acho que foi feito sob medida para o corpo de atores'

Descubra como o Pilates, aliado a outros exercícios de baixíssimo impacto, ajudam Cate Blanchett, aos 56 anos, a se manter em forma enquanto lida com a carreira e a maternidade

9 de maio de 2026

A psicologia afirma que as pessoas com boa situação financeira são mais felizes: 'O dinheiro faz as pessoas felizes porque as livra de quase todas as formas de miséria humana'

9 de maio de 2026

A Psicologia diz que a parte mais solitária da aposentadoria é perceber que a maioria dos seus relacionamentos se mantinha unida pela proximidade e pelo dever

É um sentimento que vai além de solidão, porque pode indicar a fragilidade de algumas relações, que se esvaem quando os contextos que as tornavam possíveis deixam de existir.

8 de maio de 2026

'Ainda sinto os resultados': dieta para ansiedade e depressão mudou a vida de Gisele Bündchen; modelo não podia comer feijão, frutas e nem legumes coloridos

Gisele Bündchen revelou detalhes impactantes sobre sua batalha contra ansiedade e depressão. Uma dieta rigorosa, com restrições que chegam a surpreender, foi a chave para sua transformação

8 de maio de 2026

O que significa para a psicologia quando uma pessoa sublinha seu nome na assinatura

As assinaturas podem ser deixadas de diferentes maneiras. Ainda que há uma forma particular, a psicologia revela muito sobre isso. O que significa deixar sublinhado o próprio nome?

8 de maio de 2026

Ismael Galancho, nutricionista: 'Quando uma pessoa reduz os carboidratos em sua dieta, perde peso e volume rapidamente'

Reduzir o consumo de carboidratos pode ajudar você a perder peso, mas não necessariamente gordura. Veja o que diz especialista

8 de maio de 2026

Sigmund Freud: 'Nunca estamos tão impotentes diante do sofrimento como quando amamos'

A frase de Sigmund Freud sobre amor e sofrimento voltou a repercutir nas redes sociais nesta semana. A reflexão do criador da psicanálise reacendeu debates sobre vulnerabilidade emocional...

8 de maio de 2026

A Geração Z com pais 'helicópteros' inverteu a situação: aqueles que vigiavam passaram a ser vigiados

8 de maio de 2026

Se você quer que seus filhos sejam mais resilientes e felizes, experimente adotar esse hábito; os pais nórdicos sempre fazem isso

Esse hábito simples nos incentiva a viver aventuras na natureza, independentemente da nossa idade e do tempo que estiver fazendo

8 de maio de 2026

Os tênis Nike 'copo da felicidade' de morango com leite em pó se tornaram os sapatos estilosos da minha irmã para combinar com leggings ou jeans

O Nike Air Force 1´07 virou o vício fashion da minha irmã e ameaça a era Adidas Samba e New Balance

8 de maio de 2026

Suco, couve e salada verde todos os dias: aos 50 anos, Charlize Theron segue dieta com 6 refeições, mas costume inusitado com hambúrguer vai te surpreender

Aos 50 anos, Charlize Theron revela o segredo para manter a forma, e não é só suco verde! A atriz de Hollywood adota uma rotina de seis refeições diárias e um cardápio focado em plantas

8 de maio de 2026

Christiane Torloni, 69 anos: 'Tenho a rotina de quem quer manter o corpo saudável. Tento me alimentar bem, dormir bem, ter uma prática física'

Intérprete da inesquecível Diná de 'A Viagem', Christiane Torloni já revelou como exercícios, alimentação equilibrada e bem-estar mental fazem parte de sua rotina há décadas

7 de maio de 2026

Tenho 25 anos de atuação no mercado financeiro e garanto: 'O Diabo Veste Prada 2' tem 5 preciosas lições sobre carreira e dinheiro, mas nem todo mundo notou

Cinco lições valiosas sobre dinheiro, carreira e ambição que muita gente deixou passar quando assistiu a continuação de 'O Diabo Veste Prada'

7 de maio de 2026

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O que assistir na Netflix: Essa minissérie espanhola de só 8 episódios é a escolha perfeita para quem ama maratonar um bom suspense

7 de maio de 2026