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10 exercícios de força para acabar com braços flácidos e a celulite: podem ser feitos em casa, sem pesos nem halteres
Fortalecer a parte superior do corpo é importante, especialmente se quisermos evitar a flacidez nos braços que muitas mulheres lidam a partir dos 45 anos
6 de fevereiro de 2026
Nem só meditação, nem só caminhada: aprendi essas sete maneiras de combater o estresse e a ansiedade com Gisele, Ivete Sangalo e Julia Roberts
Teve um dia estressante e não sabe como aliviar a tensão? Confira 7 dicas simples que as famosas, como Gisele Bündchen, Ivete Sangalo e Julia Roberts, já aderiram à rotina e aproveite...
6 de fevereiro de 2026
Zygmunt Bauman, filósofo: 'Hoje em dia, os relacionamentos são a principal fonte de felicidade e, ao mesmo tempo, o maior motivo de medo'
A forma frágil dos laços na sociedade dos dias atuais foi analisada por um pensador. E ele explicou ainda porque o sentimento de amar e o comprometimento despertam ansiedade e desejo
6 de fevereiro de 2026
'Pode parecer leveza, mas em muitos casos é um disfarce para o desespero': o que a psicologia diz sobre quem ri de tudo, mesmo em situações tensas
Sarah Andrade, do BBB, tem chamado atenção não pelas brigas, mas por um riso constante em momentos tensos. O que a psicologia diz sobre pessoas que tem a mesma atitude da sister?
6 de fevereiro de 2026
De acordo com a psicologia, as pessoas que tiram fotos de suas refeições compartilham estas 9 qualidades únicas
Sua refeição é um reflexo de quem você é! Por trás das fotos de comida, a psicologia revela traços fascinantes de cada um
5 de fevereiro de 2026
8 frases que as pessoas da classe média alta dizem sem perceber que soam privilegiadas
Frases ditas no automático revelam privilégios e expõem o abismo social entre diferentes realidades econômicas; veja quais
5 de fevereiro de 2026
Cinco frases que pessoas mentalmente fortes sempre repetem, mesmo nos piores momentos, para despertar a sua felicidade
Com uma mentalidade mais otimista, conforme aponta a psicologia positiva, os momentos difíceis passam a ser encarados como etapas necessárias para o nosso desenvolvimento.
5 de fevereiro de 2026
Alívio do stress e ansiedade, melhora da digestão e mais: vendido até hoje, o chá favorito de Lady Di é rico em benefícios para saúde, além de sofisticado
Darren McGrady, ex-chefe pessoal da princesa, Diana revela qual era seu chá favorito. Descubra e garanta uma receita elegante e cheia de benefícios para a sua saúde e bem-estar.
5 de fevereiro de 2026
Sócrates, filósofo grego: 'O problema não é errar, é não perceber que você pode estar errado'
'Só sei que nada sei': o ensinamento de Sócrates que explica por que admitir erros é um ato de inteligência e por que o filósofo queria que aprimorássemos nosso pensamento crítico...
5 de fevereiro de 2026
O que significa enviar muita figurinha no WhatsApp, segundo a Psicologia
Seja através de um meme ou até de um vídeo inusitado de um amigo, os stickers foram além de um recurso e se tornaram mais uma maneira de expressar nossa identidade e personalidade...
4 de fevereiro de 2026
Sete destinos internacionais de praias incríveis que parecem o paraíso para suas férias em 2026
Não importa quando você leia isto: vai querer se teletransportar para estes lugares. Confira a lista e descubra os melhores destinos de praia para aproveitar 2026.
4 de fevereiro de 2026
8 hábitos matinais simples que pessoas com mais de 65 anos juram que as mantêm mais lúcidas do que pessoas com metade da sua idade
A juventude nem sempre é sinônimo de saúde mental. Descubra como pessoas com mais de 65 anos cultivam a lucidez, mantendo a mente afiada logo ao acordar
4 de fevereiro de 2026
Não é apenas um truque com a língua: por que a psicologia se interessa por quem consegue curvá-la e o que isso pode dizer sobre sua mente
Enrolar a língua pode parecer brincadeira, mas a psicologia vê no gesto pistas sobre genética, emoções e a forma como a mente funciona
3 de fevereiro de 2026
As pessoas que ainda parecem jovens aos 60 anos ou mais geralmente adotam estes 10 hábitos diários
Quer ter mais disposição e uma pele radiante mesmo após os 60? Prepare-se para conhecer os hábitos simples que fazem toda a diferença e te deixam com energia de sobra para aproveitar...
3 de fevereiro de 2026
De acordo com a psicologia, as pessoas que cresceram entre 1960 e 1970 aprenderam estas preciosas 9 lições de vida
A maneira como crescemos em cada década deixou aprendizados que atualmente a psicologia aponta como cada vez mais raros, da paciência à autonomia, passando pela tolerância e frustração
3 de fevereiro de 2026
O significado de ter uma cozinha suja, segundo a psicologia
3 de fevereiro de 2026
A dieta da mulher de 99 anos que faz windsurf e não come nada até às 11h: 'Todas as manhãs bebo meio litro de água com suplemento de magnésio e potássio'
Mariuccia tem um marido 30 anos mais novo que ela, que cozinha para ela usando ingredientes naturais
2 de fevereiro de 2026
Esta é a estratégia de comunicação no trabalho que transforma suas ideias em decisões que todos levarão em consideração
Entender as regras reais do jogo executivo e adaptar-se a elas sem perder a sua autenticidade garantirá o seu sucesso
2 de fevereiro de 2026
Explodir no 'BBB 26' é exagero ou reação humana? Especialista analisa as crises emocionais que tomaram conta da casa
No 'BBB 26' Sol Vega protagonizou um dos momentos mais comentados da edição ao se desestabilizar emocionalmente no Sincerão; veja o que isso significa na psicologia
31 de janeiro de 2026
Cristina Clemente, tabeliã, explica a melhor maneira de administrar heranças entre irmãos: 'Estaremos economizando uma escritura com o imposto correspondente'
Um especialista desmistifica um dos erros mais comuns ao receber uma herança nas redes sociais e explica por que a pressa pode ser muito prejudicial
31 de janeiro de 2026
Nove frases típicas de pessoas com inteligência emocional acima da média
Segundo a Psicologia, certas expressões indicam que temos mais inteligência emocional do que imaginamos. Elas nos tornam mais empáticos e também mais felizes.
31 de janeiro de 2026
Se você já passou por essas sete coisas na vida, você é mentalmente mais forte do que a maioria das pessoas
Existem certas experiências que podem nos tornar mais resilientes sem que percebamos e que nos ajudam a cultivar nossa força mental
30 de janeiro de 2026
O que é rigidez cognitiva, termo usado no 'BBB 26' por Maxiane para definir Milena? Neurocientista e psicóloga explica significado
Expressão mencionada por Maxiane ao falar de Milena no 'BBB 26' ganhou repercussão nas redes e gerou debate sobre saúde mental. Entenda!
30 de janeiro de 2026
De acordo com os psicólogos, as pessoas que cresceram nas décadas de 80 e 90 desenvolveram a falácia da chegada por culpa dos finais felizes
Um professor de Harvard, especializado em psicologia positiva, acredita que finais felizes são um veneno cultural. Nos acostumamos com essa ideia, mas nosso cérebro funciona de maneira...
29 de janeiro de 2026
O que significa a pessoa mexer muito no cabelo, segundo a psicologia
O que a psicologia diz sobre pessoas que vivem passando a mão no cabelo, como Ana Paula no 'BBB 26'? Saiba aqui!
28 de janeiro de 2026
Crianças com alta capacidade intelectual costumam ter essa pequena peculiaridade que outras não têm, segundo três especialistas
Não significa que todas as crianças talentosas façam isso, mas se seu filho tem esse hábito, é provável que ele tenha um QI mais alto!
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