HomeNicole KidmanAos 58 anos, Nicole Kidman ensina que a musculação não é o único segredo da longevidade: 'Corro, ando de bicicleta, faço ioga — o que eu puder fazer, onde quer que eu esteja'

Fotos: Aos 58 anos, Nicole Kidman ensina que a musculação não é o único segredo da longevidade: 'Corro, ando de bicicleta, faço ioga — o que eu puder fazer, onde quer que eu esteja'

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Fotos: Aos 58 anos, Nicole Kidman ensina que a musculação não é o único segredo da longevidade: 'Corro, ando de bicicleta, faço ioga — o que eu puder fazer, onde quer que eu esteja'
Publicado em 5 de maio de 2026 às 05:48
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Aos 58 anos, Nicole Kidman ensina que o segredo de sua longevidade vai além da musculação: 'Corro, ando de bicicleta, faço ioga — o que eu puder fazer, onde quer que eu esteja' © Getty Images
Aos 58 anos, Nicole Kidman ensina que o segredo de sua longevidade vai além da musculação: 'Corro, ando de bicicleta, faço ioga — o que eu puder fazer, onde quer que eu esteja'
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Nicole Kidman chegou aos 58 anos com uma longevidade invejável que faz o mundo tudo querer saber dos seus segredos © Reprodução/Instagram, @nicolekidman
Nicole Kidman chegou aos 58 anos com uma longevidade invejável que faz o mundo tudo querer saber dos seus segredos
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Dona de um corpo definido e sem flacidez, Nicole Kidman revelou em entrevistas o que costuma fazer para se manter em forma © Reprodução/Instagram, @nicolekidman
Dona de um corpo definido e sem flacidez, Nicole Kidman revelou em entrevistas o que costuma fazer para se manter em forma
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Nicole Kidman prefere exercícios dinâmicos ao invés da musculação. Isso inclui caminhadas e a ioga, que é a queridinha das famosas © Reprodução/Instagram, @nicolekidman
Nicole Kidman prefere exercícios dinâmicos ao invés da musculação. Isso inclui caminhadas e a ioga, que é a queridinha das famosas
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"Tento não ser muito rígida e vario bastante para garantir que continue sendo divertido. Corro, ando de bicicleta, faço ioga — o que eu puder fazer, onde quer que eu esteja no mundo", revelou Nicole Kidman © Reprodução/Instagram, @nicolekidman
"Tento não ser muito rígida e vario bastante para garantir que continue sendo divertido. Corro, ando de bicicleta, faço ioga — o que eu puder fazer, onde quer que eu esteja no mundo", revelou Nicole Kidman
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Nicole Kidman também não dispensa a musculação. Em entrevista, a atriz Joey King revelou que o treino de inferiores da atriz é 'épico e horrível' © Reprodução/Instagram, @nicolekidman
Nicole Kidman também não dispensa a musculação. Em entrevista, a atriz Joey King revelou que o treino de inferiores da atriz é 'épico e horrível'
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Nicole Kidman também adora meditação e usa o exercício como uma forma de se conectar consigo mesmas todos os dias © Reprodução/Instagram, @nicolekidman
Nicole Kidman também adora meditação e usa o exercício como uma forma de se conectar consigo mesmas todos os dias