Reduzem a inflamação e regulam a tireoide: estes 2 ingredientes estão na dieta de Gisele Bündchen há 20 anos e são verdadeiros diamantes para a saúde: Fotos

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Fotos: Reduzem a inflamação e regulam a tireoide: estes 2 ingredientes estão na dieta de Gisele Bündchen há 20 anos e são verdadeiros diamantes para a saúde

Publicado em 15 de agosto de 2025 às 06:17

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Gisele Bündchen toma estes 2 suplementos há mais de 20 anos; presentes em sua dieta, eles reduzem a inflamação e regulam a tireoide

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Gisele Bündchen é conhecida por sua alimentação limpa e orgânica

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No dia a dia, Gisele Bündchen consome 80% de sua dieta só de vegetais, mas também tem suplementações

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Gisele Bündchen revelou em uma entrevista que, há mais de 20 anos, suplementos de cúrcuma e ashwagandha

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Gisele Bündchen ainda disse que 'as plantas são sua farmácia' e opta por suplementos 100% naturais e sem pesticida

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A cúrcuma estimula a digestão de gorduras, auxilia na redução do colesterol ruim (LDL) e fortalece o sistema imunológico

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Já a ashwagandha faz o organismo a lidar melhor com o estresse físico e mental, além de reduzir os níveis de cortisol, melhorar a energia, a disposição, favorecer a memória, o foco e a concentração

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