HomeÚltimas Notícias dos famososJuan López, maratonista espanhol de 82 anos: 'No café da manhã, como uma colherada de pólen e um pão torrado com azeite, queijo cottage e mel'

Fotos: Juan López, maratonista espanhol de 82 anos: 'No café da manhã, como uma colherada de pólen e um pão torrado com azeite, queijo cottage e mel'

arrow_left Voltar à matéria
Fotos: Juan López, maratonista espanhol de 82 anos: 'No café da manhã, como uma colherada de pólen e um pão torrado com azeite, queijo cottage e mel'
Publicado em 9 de julho de 2026 às 13:31
1/8
Veja + após o anúncio
2/8
Juan López, maratonista espanhol de 82 anos: 'No café da manhã, como uma colherada de pólen e um pão torrado com azeite, queijo cottage e mel' © Reprodução, Real Federación Española de Atletismo (RFEA)
Juan López, maratonista espanhol de 82 anos: 'No café da manhã, como uma colherada de pólen e um pão torrado com azeite, queijo cottage e mel'
3/8
Conhecido como o "O Queniano de Toledo", Juan López, de 82 anos, é dono de uma força e de uma vitalidade invejáveis © Reprodução, Real Federación Española de Atletismo (RFEA)
Conhecido como o "O Queniano de Toledo", Juan López, de 82 anos, é dono de uma força e de uma vitalidade invejáveis
4/8
Campeão mundial na categoria M80 e referência do atletismo máster europeu, o maratonista tornou-se alvo de estudo de pesquisadores © Reprodução, Pexels
Campeão mundial na categoria M80 e referência do atletismo máster europeu, o maratonista tornou-se alvo de estudo de pesquisadores
5/8
Os pesquisadores descobriram que Juan López tem o maior índice de condicionamento físico já registrado por alguém nessa faixa etária, equivalente ao de um jovem entre 20 e 30 anos © Freepik
Os pesquisadores descobriram que Juan López tem o maior índice de condicionamento físico já registrado por alguém nessa faixa etária, equivalente ao de um jovem entre 20 e 30 anos
6/8
Diferente do que muitos pensam, Juan López nem sempre foi esportista, tendo começado a correr aos 66 anos e competir aos 70 © Rawpixel.com via Magnific
Diferente do que muitos pensam, Juan López nem sempre foi esportista, tendo começado a correr aos 66 anos e competir aos 70
7/8
Além dos treinos, o maratonista se alimenta bem e sem restrições extremas © Senivpetro para Magnific
Além dos treinos, o maratonista se alimenta bem e sem restrições extremas
8/8
Seu café antes dos treinos tem uma composição simples, mas o esportista mantém um hábito há 40 anos: consome pólen. 'Coloco uma colher na boca e depois tomo o café da manhã.' © Reprodução, Drazen Zigic, Freepik
Seu café antes dos treinos tem uma composição simples, mas o esportista mantém um hábito há 40 anos: consome pólen. 'Coloco uma colher na boca e depois tomo o café da manhã.'