arrow_back Voltar à matéria
Fotos: O caldo detox que as avós costumavam fazer e que os nutricionistas recomendam para emagrecer e reduzir o inchaço
Publicado em 9 de dezembro de 2025 às 15:09
1/8
Veja + após o anúncio
2/8
O caldo detox que as avós costumavam fazer e que os nutricionistas recomendam para emagrecer e reduzir o inchaço © Reprodução/Instagram, Jade Picon / Getty Images
O caldo detox que as avós costumavam fazer e que os nutricionistas recomendam para emagrecer e reduzir o inchaço
3/8
Entre as receitas tradicionais que atravessam gerações, uma delas voltou ao centro das recomendações de especialistas: o caldo detox preparado com alho-poró, couve-flor e caldo de ossos. © Unsplash
Entre as receitas tradicionais que atravessam gerações, uma delas voltou ao centro das recomendações de especialistas: o caldo detox preparado com alho-poró, couve-flor e caldo de ossos.
4/8
Caldo de ossos também pode melhorar a qualidade do sono, é um aliado para o intestino e ainda promove o fortalecimento do sistema imunológico © Unsplash
Caldo de ossos também pode melhorar a qualidade do sono, é um aliado para o intestino e ainda promove o fortalecimento do sistema imunológico
5/8
Considerado um “remédio caseiro” pelas avós após dias de excessos alimentares, ele era usado para aliviar o estômago, reduzir o inchaço e promover sensação imediata de bem-estar. © Reprodução/Instagram, Larissa Manoela / Getty Images
Considerado um “remédio caseiro” pelas avós após dias de excessos alimentares, ele era usado para aliviar o estômago, reduzir o inchaço e promover sensação imediata de bem-estar.
6/8
Segundo as especialistas, o caldo de ossos pode ser de frango, legumes ou outra proteína, desde que mantenha suas propriedades naturais. “Não é qualquer caldo que garante os mesmos efeitos desintoxicantes”, reforçam. © Instagram, @graoficial
Segundo as especialistas, o caldo de ossos pode ser de frango, legumes ou outra proteína, desde que mantenha suas propriedades naturais. “Não é qualquer caldo que garante os mesmos efeitos desintoxicantes”, reforçam.
7/8
O caldo de ossos também cumpre papel fundamental. “É rico em colágeno e ajuda a reparar o intestino. Além disso, contém aminoácidos essenciais para a formação de glutationa, o antioxidante mais importante do corpo e um dos principais agentes naturais de desintoxicação”, explica a nutricionista. © Getty Images
O caldo de ossos também cumpre papel fundamental. “É rico em colágeno e ajuda a reparar o intestino. Além disso, contém aminoácidos essenciais para a formação de glutationa, o antioxidante mais importante do corpo e um dos principais agentes naturais de desintoxicação”, explica a nutricionista.
8/8
O caldo pode ser adaptado facilmente. Para quem prefere uma versão mais suave, é possível retirar o limão e as ervas frescas. Outra alternativa é substituir a cúrcuma por gengibre, que também possui ação anti-inflamatória. © Reprodução/Instagram, @chefthiagoribeiro
O caldo pode ser adaptado facilmente. Para quem prefere uma versão mais suave, é possível retirar o limão e as ervas frescas. Outra alternativa é substituir a cúrcuma por gengibre, que também possui ação anti-inflamatória.
Tendências
Todos os famosos
Sobre o mesmo tema
'Desintoxicar é bom': Virgínia é fã do suco verde detox para emagrecer e nós desvendamos o que uma bebida precisa ter para fazer esse efeito
'Desintoxicar é bom': Virgínia é fã do suco verde detox para emagrecer e nós desvendamos o que uma bebida precisa ter para fazer esse efeito
12 de setembro de 2025
Chá indispensável de Gisele Bündchen reduz a vontade de comer doces: tome uma xícara antes da refeição e veja o quanto vai emagrecer
Chá indispensável de Gisele Bündchen reduz a vontade de comer doces: tome uma xícara antes da refeição e veja o quanto vai emagrecer
21 de agosto de 2025
Sopa da Bruna Marquezine para emagrecer: receita leva gengibre, espinafre e couve, é fácil de fazer e nutri garante que seca a barriga!
Sopa da Bruna Marquezine para emagrecer: receita leva gengibre, espinafre e couve, é fácil de fazer e nutri garante que seca a barriga!
29 de julho de 2025
'Toda esticada e zero preenchida': hoje com 30 anos, Bruna Marquezine faz 'poupança de colágeno' com ultrassom que reduz a flacidez e ameniza rugas
'Toda esticada e zero preenchida': hoje com 30 anos, Bruna Marquezine faz 'poupança de colágeno' com ultrassom que reduz a flacidez e ameniza rugas
4 de agosto de 2025
Top famosos
Ivete Sangalo
Ivete Sangalo
chevron_right
Rayssa Leal
Rayssa Leal
chevron_right
Gisele Bündchen
chevron_right
Bruna Marquezine
Bruna Marquezine
chevron_right
Andressa Urach
Andressa Urach
chevron_right
Virgínia Fonseca
chevron_right
Notícias similares
Pessoas com altas habilidades geralmente têm esses quatro hábitos sem saber que eles são um reflexo da sua inteligência
Pessoas com altas habilidades geralmente têm esses quatro hábitos sem saber que eles são um reflexo da sua inteligência
8 de dezembro de 2025
Se seu filho faz isso, ele tem uma inteligência emocional superior à dos demais, segundo Harvard
Se seu filho faz isso, ele tem uma inteligência emocional superior à dos demais, segundo Harvard
1 de dezembro de 2025
As pessoas mentalmente fortes seguem estes cinco hábitos; os espartanos já os faziam há 2500 anos
As pessoas mentalmente fortes seguem estes cinco hábitos; os espartanos já os faziam há 2500 anos
22 de outubro de 2025
Seis exercícios de fortalecimento para pessoas com mais de 50 anos: são simples e podem ser feitos em casa
Seis exercícios de fortalecimento para pessoas com mais de 50 anos: são simples e podem ser feitos em casa
14 de novembro de 2025
Últimas Notícias
Minha mãe me ensinou a 'teoria da cadeira' e, desde então, meus relacionamentos são diferentes: é o que diz a Psicologia
Minha mãe me ensinou a 'teoria da cadeira' e, desde então, meus relacionamentos são diferentes: é o que diz a Psicologia
15:35
Parecem sapatos de escritório, mas são tênis: os novos tênis New Balance cor caramelo que as mulheres mais estilosas adoram
Parecem sapatos de escritório, mas são tênis: os novos tênis New Balance cor caramelo que as mulheres mais estilosas adoram
15:06
Avaliada em milhões, a mansão neoclássica de Simone Mendes tem 3 andares, elevador, papel de parede Versace e muito luxo
Avaliada em milhões, a mansão neoclássica de Simone Mendes tem 3 andares, elevador, papel de parede Versace e muito luxo
14:25
Carnaval 2026: entenda a 'treta' que tirou Hariany Almeida da Imperatriz Leopoldinense; polêmica envolve até o marido de Gio Lancellotti, Gabriel David
Carnaval 2026: entenda a 'treta' que tirou Hariany Almeida da Imperatriz Leopoldinense; polêmica envolve até o marido de Gio Lancellotti, Gabriel David
13:54
Últimas Notícias