HomeÚltimas Notícias dos famososMais triste e deprimido no Natal? Segundo a psicologia, esse sentimento comum tem uma explicação profunda (e não é ingratidão)

Fotos: Mais triste e deprimido no Natal? Segundo a psicologia, esse sentimento comum tem uma explicação profunda (e não é ingratidão)

arrow_left Voltar à matéria
Fotos: Mais triste e deprimido no Natal? Segundo a psicologia, esse sentimento comum tem uma explicação profunda (e não é ingratidão)
Publicado em 24 de dezembro de 2025 às 05:02
1/8
Veja + após o anúncio
2/8
Mais triste e deprimido no Natal? Segundo a psicologia, esse sentimento comum tem uma explicação profunda (e não é ingratidão) © Divulgação, Disney +
Mais triste e deprimido no Natal? Segundo a psicologia, esse sentimento comum tem uma explicação profunda (e não é ingratidão)
3/8
Apesar de o Natal ser tradicionalmente associado à alegria, confraternizações, presentes e tempo em família, estudos da psicologia indicam que o período também pode despertar sentimentos de tristeza, solidão e até depressão © Reprodução, 'Não Me Abandone Jamais', Disney +
Apesar de o Natal ser tradicionalmente associado à alegria, confraternizações, presentes e tempo em família, estudos da psicologia indicam que o período também pode despertar sentimentos de tristeza, solidão e até depressão
4/8
Pesquisa da Associação Americana de Psicologia aponta que esse impacto emocional costuma resultar de uma combinação de fatores emocionais, sociais e biológicos, que tendem a se intensificar durante as festas de fim de ano. © Reprodução, Netflix
Pesquisa da Associação Americana de Psicologia aponta que esse impacto emocional costuma resultar de uma combinação de fatores emocionais, sociais e biológicos, que tendem a se intensificar durante as festas de fim de ano.
5/8
Especialistas explicam que a chamada depressão de Natal tem causas multifatoriais. Um dos aspectos mais recorrentes é o contraste entre a expectativa social de felicidade plena e a realidade vivida por cada pessoa. © Reprodução, 'As Férias da Minha Vida', Amazon Prime Video
Especialistas explicam que a chamada depressão de Natal tem causas multifatoriais. Um dos aspectos mais recorrentes é o contraste entre a expectativa social de felicidade plena e a realidade vivida por cada pessoa.
6/8
O fenômeno conhecido como "Holiday Blues" ou "Christmas Depression" está diretamente ligado à pressão cultural reforçada por redes sociais e publicidade, que vendem a ideia de harmonia familiar e celebrações perfeitas © Reprodução, 'Tudo em Família', Star +
O fenômeno conhecido como "Holiday Blues" ou "Christmas Depression" está diretamente ligado à pressão cultural reforçada por redes sociais e publicidade, que vendem a ideia de harmonia familiar e celebrações perfeitas
7/8
Para quem vivenciou perdas recentes, o Natal pode reacender sentimentos de luto e saudade. Separações, conflitos familiares não resolvidos ou a distância física entre parentes costumam intensificar a solidão nessa época. © Reprodução, Netflix
Para quem vivenciou perdas recentes, o Natal pode reacender sentimentos de luto e saudade. Separações, conflitos familiares não resolvidos ou a distância física entre parentes costumam intensificar a solidão nessa época.
8/8
Para lidar com a chamada “depressão pós-festas”, psicólogos recomendam manter expectativas realistas, fortalecer vínculos sociais, adotar hábitos saudáveis e buscar ajuda profissional quando a tristeza persiste © Divulgação
Para lidar com a chamada “depressão pós-festas”, psicólogos recomendam manter expectativas realistas, fortalecer vínculos sociais, adotar hábitos saudáveis e buscar ajuda profissional quando a tristeza persiste
Tendências
Neymar Ronaldo Virgínia Fonseca Princesa Diana/Lady Di Deolane Bezerra Cristiano Ronaldo Marina Ruy Barbosa Vini Jr./Vinícius Júnior
Todos os famosos
Sobre o mesmo tema
A Psicologia afirma que as pessoas que não se importam com o que os outros pensam não são frias nem distantes, mas que se trata de uma mudança mais profunda
A Psicologia afirma que as pessoas que não se importam com o que os outros pensam não são frias nem distantes, mas que se trata de uma mudança mais profunda
13 de maio de 2026
A psicologia sugere que as pessoas inteligentes mudam de opinião na frente dos outros, e isso não ocorre porque não queiram estar certas, mas porque não precisam de validação externa
A psicologia sugere que as pessoas inteligentes mudam de opinião na frente dos outros, e isso não ocorre porque não queiram estar certas, mas porque não precisam de validação externa
29 de maio de 2026
Me sinto mais triste na chuva e não estou sozinho: descobri por que a chuva afeta tanto o humor, segundo a psicologia
Me sinto mais triste na chuva e não estou sozinho: descobri por que a chuva afeta tanto o humor, segundo a psicologia
20 de maio de 2026
A psicologia diz que a parte mais solitária de envelhecer não é estar sozinho, mas sim perceber que algumas amizades não sobrevivem quando você para de tomar a iniciativa e ter disposição em fazer todo o trabalho
A psicologia diz que a parte mais solitária de envelhecer não é estar sozinho, mas sim perceber que algumas amizades não sobrevivem quando você para de tomar a iniciativa e ter disposição em fazer todo o trabalho
19 de março de 2026
Top famosos
Neymar
Neymar
chevron_right
Tony Ramos
Tony Ramos
chevron_right
Endrick
Endrick
chevron_right
Cristiano Ronaldo
Cristiano Ronaldo
chevron_right
Luciano Huck
Luciano Huck
chevron_right
Larissa Manoela
Larissa Manoela
chevron_right
Notícias similares
Carolina Herrera, 87 anos: 'Caminhar é a única coisa boa que existe. Durante a caminhada de uma hora, você anda rápido por um minuto para que o coração bombeie e é fantástico'
Carolina Herrera, 87 anos: 'Caminhar é a única coisa boa que existe. Durante a caminhada de uma hora, você anda rápido por um minuto para que o coração bombeie e é fantástico'
27 de fevereiro de 2026
Arnold Schwarzenegger, aos 78 anos, está se preparando intensamente na academia para a sequência de 'Conan, o Bárbaro'
Arnold Schwarzenegger, aos 78 anos, está se preparando intensamente na academia para a sequência de 'Conan, o Bárbaro'
3 de abril de 2026
A transformação física do ator Patrick Dempsey, de 'Grey’s Anatomy', prova a importância da prática de exercícios a partir dos 60 anos: 'Trata-se, na verdade, da sensação interna de me sentir melhor comigo mesmo'
A transformação física do ator Patrick Dempsey, de 'Grey’s Anatomy', prova a importância da prática de exercícios a partir dos 60 anos: 'Trata-se, na verdade, da sensação interna de me sentir melhor comigo mesmo'
25 de março de 2026
As pessoas que enviam mensagens escritas em vez de áudios têm quatro características marcantes, de acordo com a psicologia
As pessoas que enviam mensagens escritas em vez de áudios têm quatro características marcantes, de acordo com a psicologia
8 de junho de 2026
Últimas Notícias
'A FIFA tá roubando': escalação de arbitragem 100% argentina para França x Marrocos na Copa 2026 vira polêmica na web
'A FIFA tá roubando': escalação de arbitragem 100% argentina para França x Marrocos na Copa 2026 vira polêmica na web
10:40
'Foi uma escolha muito consciente': Camila Queiroz revela decisão importante tomada logo após o nascimento da filha Clara
'Foi uma escolha muito consciente': Camila Queiroz revela decisão importante tomada logo após o nascimento da filha Clara
10:23
Cristina Hoyos, dermatologista espanhola: 'Para conter a queda de cabelo, é preciso evitar penteados muito apertados e o uso excessivo de calor, como chapinhas, descolorações, alisamentos agressivos ou permanentes, que causam fragilidade e quebra'
Cristina Hoyos, dermatologista espanhola: 'Para conter a queda de cabelo, é preciso evitar penteados muito apertados e o uso excessivo de calor, como chapinhas, descolorações, alisamentos agressivos ou permanentes, que causam fragilidade e quebra'
10:04
Nem mansão de praia, nem fazenda de luxo nas montanha: perto dos 26 anos, Haaland já faz planos para aposentadoria do futebol; carrasco do Brasil na Copa 2026 cogita negócio lucrativo
Nem mansão de praia, nem fazenda de luxo nas montanha: perto dos 26 anos, Haaland já faz planos para aposentadoria do futebol; carrasco do Brasil na Copa 2026 cogita negócio lucrativo
09:49
Últimas Notícias