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Fotos: Pão 2x por dia e doce depois do almoço: você não vai acreditar que Mel Maia emagreceu e definiu o corpo comendo tudo isso na dieta!
Publicado em 10 de outubro de 2024 às 18:04
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Qual é o segredo do corpo de Mel Maia? Atriz segue dieta super fácil com pão e até doce depois do almoço © Instagram, @melissamelmaia
Qual é o segredo do corpo de Mel Maia? Atriz segue dieta super fácil com pão e até doce depois do almoço
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Corpo escultural de Mel Maia sempre rende elogios de internuatas nas redes sociais © Instagram, @melissamelmaia
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Porém, para manter as belas curvas, Mel Maia teve que tratar uma anemia e seguir uma dieta específica © Instagram, @melissamelmaia
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Dieta de Mel Maia não é restritiva e conta com dois pãos por dia, arroz, feijão, vegetais e até um docinho © Instagram, @melissamelmaia
Dieta de Mel Maia não é restritiva e conta com dois pãos por dia, arroz, feijão, vegetais e até um docinho
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Mel Maia segue o plano alimentar até quando está gravando, optando por opções mais fáceis como whey protein, sanduíches e iogurtes com frutas © Instagram, @melissamelmaia
Mel Maia segue o plano alimentar até quando está gravando, optando por opções mais fáceis como whey protein, sanduíches e iogurtes com frutas
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Para definir o corpo, Mel Maia pega pesado na academia diariamente, com a ajuda de uma personal trainer © Instagram, @melissamelmaia
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Resultado da dieta e treino pesado de Mel Maia pode ser visto em fotos recentes da atriz, que está bem mais forte © Instagram, @melissamelmaia
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