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Home É possível emagrecer comendo gordura? Nutri afirma que na dieta cetogênica, sim

É possível emagrecer comendo gordura? Nutri afirma que na dieta cetogênica, sim

Dieta cetogênica: o acabate é rico em gorduras boas e, por isso, é recomendado por nutricionistas
Dieta cetogênica: o acabate é rico em gorduras boas e, por isso, é recomendado por nutricionistas
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© Getty Images
Dieta cetogênica: o acabate é rico em gorduras boas e, por isso, é recomendado por nutricionistas
Na dieta citogênica, alimentos mais gordos como carne de porco e bovina, queijos gordurosos, frango com pele e ovos devem ocupar cerca de 25% do cardápio
É possível emagrecer 6Kg em 1 mês na dieta cetogênica: método é indicado por emagrecimento rápido e mais saudável
Na dieta cetogênica, a estratégia de emagrecimento pode ser combinada com jejum intermitente
Dieta cetogênica: saiba quais alimentos são permitidos para emagrecer
Cardápio da dieta cetogênica inclui alimentos ricos em gorduras boas, como ovos, abacate e frango com pele
A dieta cetogênica permite a ingestão de proteínas, mas não em excesso
Dieta cetogênica: azeite de oliva é uma boa fonte de gordura para investir nesse tipo de dieta
Dieta cetogênica: carboidratos não são proibidos e devem vir de vegetais verdes como couve, espinafre e brócolis.
Principais notícias Saúde Dieta Notícias de famosos
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