Marcos Mion, fez dieta bizarra com 4 treinos por dia para viver lutador de MMA nos cinemas - Foto

Marcos Mion, 47 anos, sobre transformação física: 'A vitória não é chegar no resultado, a vitória é enfrentar o processo, aguentar o tempo que for necessário pra ver algum tipo de resultado'

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Marcos Mion, 46 anos: 'Regularidade e consistência são fundamentais para esculpir o corpo. Trata-se de um processo longo e solitário, uma mudança de vida'

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'Decisão de ir ao extremo': como Marcos Mion 'zerou' a gordura do corpo com uma dieta bizarra e 4 treinos por dia?

28 de maio de 2024