Virgínia Fonseca sempre foi muito preocupada com seu corpo e gostou de sua silhueta mais fina. Se hoje a influenciadora dá o que falar com sua 'dieta do ovo', que não é nada recomendada segundo especialistas, a influenciadora já seguiu uma alimentação ainda pior durante sua juventude.
Em um vídeo publicado no seu canal em 2016, quando já estava fazendo certo sucesso, Virgínia Fonseca contou como conseguiu perder 12 kg em apenas um mês. Segundo a influenciadora, que chegou a se separar de Zé Felipe recentemente, a estratégia foi apenas reduzir drasticamente sua comida durante o dia.
"Eu acordava para ir para a escola às 6 da manhã, tomava um copo de suco [de caixinha], ficava sem comer na escola. Chegava em casa meio dia, comia um prato de salada com um pouquinho de arroz e feijão só para não desmaiar, e dormia", revelou a loira, que hoje come dezenas de ovos por dia.
"Eu não fazia academia, não saía de casa para nada só para não ter que comer. Dormia para não dar fome, e acordava às 20h, então comia uma barrinha de cereal ou algo do tipo, ficava sem comer até a hora e dormir, que era umas 00h/01h", completou Virgínia Fonseca.
No seu vídeo, Virgínia Fonseca revelou que costumava fazer a dieta da forma na qual tinha dito acima. No entanto, a influenciadora teve que mudar sua forma de se alimentar porque, em determinada ocasião, acabou quase desmaiando de fraqueza por não comer.
"Eu comecei a tomar um copo de leite [antes de dormir], porque antes eu não tomava e quase desmaiei uma vez por causa disse. Então, eu comecei a tomar o copinho de leite ou comia uma cenoura crua. E foi isso, em um mês eu emagreci 12 kg. E deu tudo certo, não desmaiei, não passei mal, e fiquei um palito".
Virgínia contou que fez isso escondido da mãe, já que ela trabalhava e não estava com a filha o tempo todo em casa. É válido ressaltar que qualquer dieta restritiva deve ser feita com o acompanhamento com um profissional de nutrição, pois pode acarretar em sérios problemas de saúde.
Por fim, a influenciadora, que hoje tem à sua disposição os melhores profissionais para ajudar no emagrecimento, pediu para que os seus seguidores não replicassem sua dieta. E que fique de alerta!
play_circle
