1 copo de leite, cenoura crua e barra de cereal: dieta polêmica e NADA saudável fez Virgínia Fonseca perder + de 10 kg em 1 mês - e famosa dormia para não sentir fome
Publicado em 25 de fevereiro de 2025 às 13:55
Por Hernane Freitas | Colaborador TV e celebs
Amante do universo pop e das celebridades em geral. Não vivo sem música e amo escrever sobre astrologia. Entrevistar famosos é comigo mesmo!
Há alguns anos, Virgínia Fonseca revelou em seu canal do YouTube como conseguiu perder 12 kg em apenas um mês deixando de comer. Mas atenção: essa prática não é recomendada
Dieta de Virgínia Fonseca: influenciadora já perdeu + de 10 kg em 1 mês com alimentação polêmica e NADA saudável Virgínia Fonseca faz sucesso com seu corpo definido nas redes sociais Há 8 anos, Virgínia Fonseca revelou como conseguiu perder 12 kg em apenas um mês Virgínia Fonseca adotou uma dieta super restritiva e não comia quase nada no dia a dia Resultado do corpo de Virgínia Fonseca foi visível, mas nada saudável, já que ela quase chegou a desmaiar
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Virgínia Fonseca sempre foi muito preocupada com seu corpo e gostou de sua silhueta mais fina. Se hoje a influenciadora dá o que falar com sua 'dieta do ovo', que não é nada recomendada segundo especialistas, a influenciadora já seguiu uma alimentação ainda pior durante sua juventude.

Em um vídeo publicado no seu canal em 2016, quando já estava fazendo certo sucesso, Virgínia Fonseca contou como conseguiu perder 12 kg em apenas um mês. Segundo a influenciadora, que chegou a se separar de Zé Felipe recentemente, a estratégia foi apenas reduzir drasticamente sua comida durante o dia.

"Eu acordava para ir para a escola às 6 da manhã, tomava um copo de suco [de caixinha], ficava sem comer na escola. Chegava em casa meio dia, comia um prato de salada com um pouquinho de arroz e feijão só para não desmaiar, e dormia", revelou a loira, que hoje come dezenas de ovos por dia.

"Eu não fazia academia, não saía de casa para nada só para não ter que comer. Dormia para não dar fome, e acordava às 20h, então comia uma barrinha de cereal ou algo do tipo, ficava sem comer até a hora e dormir, que era umas 00h/01h", completou Virgínia Fonseca.

Dieta quase causou desmaio em Virgínia Fonseca

No seu vídeo, Virgínia Fonseca revelou que costumava fazer a dieta da forma na qual tinha dito acima. No entanto, a influenciadora teve que mudar sua forma de se alimentar porque, em determinada ocasião, acabou quase desmaiando de fraqueza por não comer.

"Eu comecei a tomar um copo de leite [antes de dormir], porque antes eu não tomava e quase desmaiei uma vez por causa disse. Então, eu comecei a tomar o copinho de leite ou comia uma cenoura crua. E foi isso, em um mês eu emagreci 12 kg. E deu tudo certo, não desmaiei, não passei mal, e fiquei um palito".

Virgínia contou que fez isso escondido da mãe, já que ela trabalhava e não estava com a filha o tempo todo em casa. É válido ressaltar que qualquer dieta restritiva deve ser feita com o acompanhamento com um profissional de nutrição, pois pode acarretar em sérios problemas de saúde.

Por fim, a influenciadora, que hoje tem à sua disposição os melhores profissionais para ajudar no emagrecimento, pediu para que os seus seguidores não replicassem sua dieta. E que fique de alerta!

Sobre
Virgínia Fonseca
Virgínia Fonseca
Diária de R$ 38 mil, 4 restaurantes e mais detalhes de luxo do hotel 5 estrelas eleito por Virgínia e Zé Felipe para viagem ao Japão
23 de abril de 2025 às 23:15
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