O narcisista tem como principais características a preocupação em ser grandioso, o exibicionismo, o sentimento de indiferença em relação ao outro, a ausência de empatia e a incapacidade de se relacionar, segundo Anna Karynne Melo, psicóloga e psicoterapeuta.
Há quem acredite que estamos enfrentando uma epidemia de narcisismo nas sociedades ocidentais modernas. Até mesmo no mundo das celebridades não é difícil encontrar relatos de quem se relacionou com uma pessoa acometida por esse transtorno. Embora muito associado a relações amorosas, o narcisismo também afeta as relações parentais.
Ser criado por pais narcisistas é emocional e psicologicamente complexo e os efeitos sobre as crianças não se restringem aos primeiros anos de vida. O neuropsicólogo espanhol Álvaro Bilbao, doutor em Psicologia da Saúde, afirma que “os filhos de narcisistas podem ter maior probabilidade de desenvolver problemas de saúde mental, como ansiedade, depressão e transtornos de personalidade”.
As consequências podem se manifestar também em comportamentos que elas desenvolvem na vida adulta, os quais podem representar o oposto do narcisismo: o ecoísmo. Trata-se de um traço de personalidade que surge da baixa autoestima ou de sentimentos constantes de culpa.
No livro "Repensando o Narcisismo", o psicólogo Craig Malkin explicou que o ecoísmo é a completa aversão a tudo que possa ser interpretado como narcisista, mesmo que erroneamente.
Ecoístas são pessoas focadas em atender às necessidades dos outros para evitar considerar as suas próprias. São incapazes de expressar seus desejos e pensamentos. Eles rejeitam atenção e fazem todo o possível para não serem um fardo para os outros. São incrivelmente empáticos, mas também incapazes de estabelecer limites. Não se consideram merecedores de atenção ou amor, não acreditam que suas necessidades merecem ser atendidas e, frequentemente, se culpam e se criticam. São pessoas que pensam que a felicidade dos outros importa, mas a sua própria não.
“O ecoísmo é uma resposta traumática à exclusão”, disse a Dra. Dana Wang, psiquiatra e cofundadora e CEO da RIVIA Mind, ao site VeryWell Mind. “Eles se convencem de que suprimir suas necessidades é a única maneira de serem amados.”
Diferentemente do transtorno de personalidade narcisista, o ecoísmo não consta no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5), mas especialistas o consideram um padrão significativo de comportamento que pode afetar os relacionamentos e o bem-estar de uma pessoa.
Embora a pesquisa sobre a origem do ecoísmo seja limitada, já existe a crença de que crescer com cuidadores narcisistas pode ser um fator significativo no desenvolvimento de traços ecoístas, como discutido pela psicóloga Donna Christina Savery em seu livro “Echoism: The Silenced Response to Narcissism”.
Crescer com cuidadores narcisistas pode ser traumático, mas isso não significa necessariamente que teremos uma vida miserável. É possível sobreviver e levar uma vida saudável, mas tudo começa com a identificação do que aconteceu na nossa infância e a busca por ajuda de profissionais de saúde mental.
