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Tecnologia e lazer! Dicas para uma rotina produtiva e divertida sem sair de casa

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Você não desgruda do seu laptop? Seja para o trabalho ou para o lazer, esse equipamento tem se tornado o maior aliado das mulheres que não param. Se você quer deixar a sua rotina com o seu compaheiro tecnológico mais animada, o Purepeople reúne 8 dicas de atividades essenciais desde exercícios físicos em casa até se aventurar com novas receitas na cozinha. Confira!

Você é o tipo de mulher que não desgruda do notebook nem depois do trabalho? Então certamente você já percebeu que o seu amigo inseparável pode proporcionar momentos incríveis e ser uma ótima companhia naqueles momentos em que você deseja ficar no seu canto e curtir um momento só seu. A tecnologia permite tantas possibilidades que fica difícil pensar numa rotina morna e sem graça quando você tem ela como sua aliada. Se a sua dificuldade é organizar os afazeres por conta da agenda corrida do dia a dia, o Purepeople te ajuda com uma lista de 8 atividades imperdíveis.

1 - Café com notícias

Começar o dia por dentro das notícias é aquela dica ideal para te deixar atualizada sobre os últimos acontecimentos e pronta para debater os assuntos mais recentes com os colegas de trabalho, amigos e familiares. Vale sites, podcasts, redes sociais... E nada mais gostoso do que se informar e dedicar esse momento de leitura enquanto toma o seu café da manhã.

2 - Exercícios físicos online

Quem disse que é preciso estar matriculada na academia para ser fitness? Você encontra vários canais especializados com aulas que atendem aos seus objetivos ou ainda pode recorrer a um personal trainer para praticar atividades em casa. Tudo isso é possível sem precisar sair de casa ou sem que o professor venha até você. Simples assim, não é mesmo?

3 - Hora de trabalhar

O notebook se torna ainda mais indispensável quando o assunto é trabalho. Nada mais prático do que realizar um call por vídeo ou uma reunião com várias pessoas de onde você está e sem a necessidade de reunir todos numa mesma sala, principalmente quando moram em cidades ou países diferentes. Essa facilidade na rotina não tem preço.

4 - Meditação para relaxar

A mulher já costuma se cobrar para dar conta de todos os afazeres da rotina e muitas vezes está exausta no fim do dia. Para aliviar a tensão, é possível encontrar canais de meditação na internet para dedicar alguns minutos do dia. Se você é dessas que brinca dizendo não ser capaz de esvaziar a mente e relaxar, que tal começar aos poucos e ir se desafiando?

5 - Receitas saudáveis na internet

É fã de cozinhar ou está dando os primeiros passos nessa aventura? Essa é a sua chance de descobrir um mundo novo e se tornar uma chef de cozinha! Preparar receitas saudáveis com ingredientes naturais é uma boa opção para quem deseja cuidar da saúde e desenvolver os dotes culinários. Alguns sites oferecem um canal específico com receitas gostosas, naturebas e fáceis de fazer . É hora de levar o computador para a cozinha e se jogar!

6 - Para matar a saudade

A tecnologia também permite unir pessoas mesmo que estejam fisicamente distantes. E não estamos falando de reunião de trabalho. Pelo computador dá para matar a saudade daqueles parentes ou amigos que você não tem conseguido encontrar ou que mora longe, e ainda é possível chamar o pet pra dar um oi no vídeo. Se estiver com mais tempo, é até possível tomar um vinho e jogar conversa fora como se estivessem no mesmo ambiente.

7 - Compras pela internet

Nada como as oportunidades de e-commerces para renovar os livros da estante, comprar alguns cursos para reciclar os conhecimentos, incluir alguns itens tecnológicos na mesinha de trabalho, atualizar os looks do closet e makes do nécessaire, entre tantas outras possibilidades.

8 - Músicas e séries na cama

Escolher novas músicas para incluir na playlist, cantar bem alto e dançar muito sentada na cama! Quem nunca? Nada mais gostoso do que extravasar as energias do dia antes de desacelerar. Outra dica boa é emendar nas suas séries favoritas e só parar quando o sono começar a chegar. Só reserve aquele tempinho especial para ler um capítulo do seu livro de cabeceira antes de dormir para fechar o dia.

 

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