Notícias sobre Bem-estar - Página 3

Nem nozes, nem avelã: Gisele Bündchen chama de 'alimento perfeito' essa oleaginosa e a usa em leite, salada e até almôndega

5 de dezembro de 2025

Você acha que está sendo uma boa pessoa, mas esse hábito invisível vai tirar sua felicidade sem você perceber

Psicólogos revelam por que o hábito de sempre agradar os outros não é gentileza, é sobrevivência!

4 de dezembro de 2025

Quatro exercícios e quatro semanas: o desafio de Pilates na parede que você pode fazer em casa para tonificar seus músculos

Esta rotina de quatro movimentos é acessível e fácil de fazer.

4 de dezembro de 2025

Se você quer se tornar mais inteligente, evite essas conversas. Elas estão te prejudicando, segundo especialistas em inteligência emocional

Embora possam parecer conversas de elevador que apenas preenchem o silêncio, elas podem nos impedir de construir relacionamentos profundos.

4 de dezembro de 2025

Nem café, nem leite: Meghan Markle tem um 'ouro líquido' em sua dieta: essa bebida fortalece imunidade, melhora saúde intestinal e previne diabetes

Assim como Meghan Markle, muitos adeptos desta dieta afirmam sentir os efeitos positivos rapidamente. E, como ela resume, o corpo realmente agradece

4 de dezembro de 2025

Você não gosta do Natal? A psicologia explica o por quê e explicação pode surpreender

Dezembro chegou e, com ele, a pressão invisível para ser feliz. Luzes piscam, músicas tocam, mas para muitos, o Natal traz mais inquietação do que alegria. Será que essa aversão é...

4 de dezembro de 2025

Adeus calvície! Sem cicatriz visível e com até 8h de cirurgia, transplante capilar igual ao de Tadeu Schmidt requer cuidados, diz médico

4 de dezembro de 2025

As pessoas que costumam abordar esses assuntos em conversas demonstram baixa inteligência emocional

Deixar o ego falar mais alto não é um bom sinal

4 de dezembro de 2025

As três pessoas tóxicas que até os agentes secretos se mantêm afastados. A psicologia lhes dá razão

Ex-agente do Serviço Secreto dos EUA explica os três perfis mais prejudiciais para sua saúde mental - e como identificá-los!

3 de dezembro de 2025

Se você quer que seu filho seja feliz, estas 12 regras práticas de parentalidade, elaboradas por um especialista em felicidade, irão te ajudar a alcançar esse objetivo

A autora best-seller Gretchen Rubin revela as regras de criação de filhos que aprendeu ao longo dos anos - não apenas como especialista, mas também como mãe.

3 de dezembro de 2025

Essas são as 3 cores que pessoas inteligentes mais usam: veja 22 looks de famosas com os tons e aposte já!

Descubra quais cores as mentes brilhantes mais escolhem para se expressar: elas são apostas certeiras de celebridades como Marina Ruy Barbosa e Kate Middleton. Quer saber quais são...

3 de dezembro de 2025

As pessoas mais inteligentes nos fazem sentir especiais quando conversamos com elas usando essas frases

A inteligência emocional e as habilidades sociais são demonstradas pela forma como nos comunicamos com os outros.

3 de dezembro de 2025

Quem é a Juju do Pix? Influenciadora que viralizou por injetar óleo mineral no rosto rebate críticas: 'Não tenho culpa de ter...'

3 de dezembro de 2025

A frase mágica que os pais com maior inteligência emocional usam para acalmar a raiva dos filhos: 'Serve para qualquer idade'

Especialistas revelam por que uma frase simples de oito palavras pode transformar momentos de birra em conexão emocional entre pais e filhos

2 de dezembro de 2025

Pessoas que seguem essas cinco sugestões realistas e eficientes de metas de fim de ano costumam ter uma vida mais saudável, segundo especialista

Ser mais saudável não precisa de muito esforço, precisa de constância! Por isso, é importante fazer algumas alterações no seu estilo de vida e o início de ano é um momento ideal para...

2 de dezembro de 2025

Adesivo anticoncepcional contra depressão: aos 16 anos, Liz Macedo é criticada por fotos de biquíni com item médico e explica diagnóstico

Com TPM forte, Liz Macedo explicou aos fãs que usa do adesivo Evra há pouco mais de uma ano para ajudar a controlar dor e depressão

2 de dezembro de 2025

'Mais de 12 mil fios de cabelo': médico explica transplante capilar de Rafael Ilha, diagnosticado com calvície avançada em grau 7

Campeão de 'A Fazenda' e com passagem pelo grupo Polegar, Rafael Ilha passou por um transplante capilar de 12 mil fios após diagnóstico de calvície elevada de grau 7

2 de dezembro de 2025

O gesto que revela de forma instantânea a insegurança, segundo a psicologia: muitos fazem sem se darem conta

Especialistas em psicologia, ciência, comportamento ou saúde explicam porque um gesto automático pode mostrar vulnerabilidade sem que percebamos

2 de dezembro de 2025

Adeus caviar: Simone Mendes prefere em sua dieta um peixe enlatado baratinho e fácil de encontrar; descubra qual é!

2 de dezembro de 2025

O que significa trabalhar com a mesa desarrumada, segundo a psicologia

Pesquisadores analisam o que a desorganização revela sobre personalidade, bem-estar emocional e estilo de trabalho.

1 de dezembro de 2025

Como aumentei minha produtividade com este truque que tem mais de 100 anos (mas continua funcionando muito bem)

Aprender a se organizar com um bom sistema de gestão do tempo é essencial e, muitas vezes, é o que realmente nos ajuda a priorizar, a colocar limites e a entender que não dá para abraçar...

1 de dezembro de 2025

Continuo me sentindo adolescente, mas já passei dos 30. Agora, um estudo explica o motivo: está no meu cérebro (e no seu)

Você se sente jovem demais para sua idade, mesmo depois dos 30? A ciência pode ter a resposta para essa sensação: um novo estudo revela que a adolescência cerebral dura muito mais...

1 de dezembro de 2025

Pessoas com alta inteligência emocional nunca dizem isso para demonstrar empatia. Isso só faz o ouvinte se sentir mais sozinho

A verdadeira empatia envolve algo que muitas vezes esquecemos: ouvir.

1 de dezembro de 2025

Com ovos de galinhas felizes e 3 etapas de fermentação: descubra o preço do panettone inédito do Copacabana Palace, hotel de luxo que hospedou Lady Gaga e Odete Roitman

O Natal se aproxima e o Copacabana Palace, hotel de luxo frequentado por celebridades, revela seu panettone artesanal de edição limitada, com latas colecionáveis e importante ação...

1 de dezembro de 2025

Se seu filho faz isso, ele tem uma inteligência emocional superior à dos demais, segundo Harvard

1 de dezembro de 2025

Até Gisele Bündchen come peixe em lata: descubra os 2 pescados industrializados que estão na dieta da modelo e um truque caseiro que os deixa mais saudáveis

Você sabia que até uma das modelos mais famosas do mundo tem segredos em sua despensa? Descubra quais pescados enlatados fazem parte da dieta de Gisele Bündchen!

1 de dezembro de 2025

Sem carne vermelha há 27 anos, Angélica secou o corpo após terceira gravidez com dieta rica em shitake, quinoa e ovos; veja cardápio!

A seguir, conheça os truques da sua dieta e o cardápio que começou a seguir depois do nascimento da caçula, Eva

30 de novembro de 2025

Após morte de Debora Maia, especialista avalia impacto da perda precoce de uma mãe: ‘É quase como renascer adulta’

Mel Maia perdeu a mãe nesta sexta-feira (28). Debora Maia foi encontrada sem vida em seu apartamento por uma funcionária.

28 de novembro de 2025

Viagem de casal não salva separação? Psicólogo explica ‘erros’ da estratégia adotada por Ivete e Daniel, Zé e Virgínia e mais famosos

Oito meses antes de tornar a separação pública, Ivete Sangalo e Daniel Cady fizeram uma viagem internacional a sós.

28 de novembro de 2025

O que significa quando uma pessoa não atende o telefone e responde com uma mensagem de áudio, segundo a psicologia

Recebeu uma ligação e preferiu mandar um áudio? Especialistas explicam por que evitar o telefone se tornou comum, especialmente entre os mais jovens

28 de novembro de 2025

Separação após casamento duradouro: é assim que o cérebro de Ivete Sangalo vai reagir ao divórcio de Daniel Cady, segundo especialista

28 de novembro de 2025