Notícias sobre Lifestyle - Página 8

Entrevista | 'Arroz e feijão não podem faltar', diz Simone Mendes sobre rotina de alimentação; fã de marmitas, cantora prioriza o simples e fecha parceria inédita com Tupperware

4 de março de 2026

Jennifer Aniston, aos 57 anos: 'Coma o máximo de frutas e verduras orgânicas que puder, mantenha baixo o consumo de açúcar e beba muita água'

Aos 57 anos, atriz mostra que envelhecer bem passa por disciplina sem radicalismos.

3 de março de 2026

5 coisas que pessoas inteligentes fazem quando são desrespeitadas, segundo a Psicologia

Ceder à impulsividade nem sempre é a melhor resposta para alguém que falta ao respeito. Muitas vezes, elas buscam exatamente uma reação explosiva!

3 de março de 2026

Braços tonificados e sem flacidez depois dos 50: faça estes quatro exercícios simples de Pilates

É possível obter braços firmes e estilizados após os 50 anos praticando Pilates com os exercícios adequados

3 de março de 2026

Sêneca, famoso filósofo estóico: 'Quando as luzes se apagam e tudo fica em silêncio, examino todo o meu dia e repasso o que fiz e disse, sem esconder nada de mim mesmo'

O filósofo Sêneca encontrou no estoicismo um refúgio para a serenidade. Sua prática noturna de autoavaliação revela um método atemporal para organizar emoções e viver com mais coerência

3 de março de 2026

O perfume favorito de Hudson Williams, de 'Rivalidade Ardente', é uma fusão de baunilha e especiarias que atrai elogios no tapete vermelho; descobrimos um gêmeo brasileiro baratinho

Hudson Williams, ator de 'Rivalidade Ardente', revela qual perfume favorito e o Purepeople te indica o primo baratinho e nacional

3 de março de 2026

Sofía Rojas, personal trainer: 'Este treino completo de corpo e cardio é perfeito se você tem mais de 50 anos, é feito em casa usando apenas uma parede'

3 de março de 2026

Louisa Nicola, neurocientista: 'O ideal é combinar treinamento de força e aeróbico, mas começar a se movimentar é o primeiro passo'

Uma especialista insiste nos benefícios de abandonar o sedentarismo para evitar doenças graves e ajudar na longevidade

3 de março de 2026

Angélica, hoje aos 52 anos, sobre envelhecer: 'A maior transformação depois dos 40 foi a textura da pele, porque a gente vai ficando mais mole'

Angélica rouba a cena na web com sua beleza natural e corpo definido aos 52 anos, mas viu o envelhecimento trazer uma nova perspectiva e desafios para sua pele

3 de março de 2026

Se seu corpo treme ao fazer Pilates, você está fazendo certo (e há uma explicação científica para essa reação)

Tremer no pilates? Uma especialista revela a razão pela qual isso acontece quando praticamos esse esporte

2 de março de 2026

Jamar Tejada, farmacêutico homeopata: 'Chá não é milagre. Ele pode ser um aliado dentro de um plano estruturado, mas não substitui alimentação equilibrada'

Descubra a verdade por trás das promessas de 'secar a barriga' e entenda como o chá pode, de fato, ser um aliado surpreendente para sua rotina de saúde

2 de março de 2026

O que significa quando uma pessoa anda muito rápido o tempo todo e o que isso revela sobre sua personalidade, segundo a psicologia

Saiba o que diz a psicologia sobre quem costuma caminhar rápido o tempo todo, mesmo quando está sem pressa

2 de março de 2026

Ánxela Domínguez, professora de Pilates: 'Seus quadris precisam se mover em todas as direções: treine estes quatro padrões de movimento para restaurar a mobilidade deles'

2 de março de 2026

Mateus Carrieri, 59 anos: 'Todo dia faço 45 minutos de cardio. Comecei a ver que o que dava muito certo era a constância'

Aos 59 anos, o ator Mateus Carrieri prova que a constância e bons hábitos são o segredo para um corpo em forma e um envelhecimento saudável

2 de março de 2026

Cheiro de rico! Esses são os 5 melhores perfumes masculinos para quem quer uma fragrância fora da curva

Renan Gandara, influenciador de perfumes, elege 5 fragrâncias nacionais fora da curva

2 de março de 2026

Jay Cardiello, personal trainer de Jennifer Lopez: 'A prancha é o exercício mais eficaz e simples para fortalecer o CORE e oferece os melhores resultados em pouco tempo'

Por trás do corpo sarado de Jennifer Lopez está a filosofia de Jay Cardiello: disciplina diária, núcleo forte e hábitos que se mantêm

2 de março de 2026

Angélica, 52 anos: 'Faço musculação, muay thai e ioga com professor uma vez por semana e pilates duas vezes por semana'

Aos 52 anos, Angélica prova que a longevidade e o corpo em dia vão além da estética. Descubra os segredos por trás de sua vitalidade, que combinam alimentação e uma rotina de treinos...

2 de março de 2026

Uma psicóloga explica o gesto que todos deveríamos fazer em casa a partir dos 40 anos: 'Está comprovado que cria mais conexões neuronais'

Todos os benefícios da escrita à mão que farão você querer pegar seu caderno e caneta novamente

28 de fevereiro de 2026

O segredo da saúde mental de Bruna Marquezine: como a atriz aprendeu a 'blindar' seus relacionamentos e por que a Psicologia aprova essa atitude

27 de fevereiro de 2026

Henry David Thoreau, filósofo: 'Não é o que você olha que importa, mas o que você vê'

O filósofo americano nos ensina que a perspectiva pode mudar tudo e que nossa percepção molda o que pensamos

27 de fevereiro de 2026

Carolina Herrera, 87 anos: 'Caminhar é a única coisa boa que existe. Durante a caminhada de uma hora, você anda rápido por um minuto para que o coração bombeie e é fantástico'

A designer venezuelana sabe exatamente qual exercício funcionou para ela ao longo da vida. E não, ela não precisa de academia para fazê-lo

27 de fevereiro de 2026

Esse perfume nacional custa menos que muitos importados caros e entrega brasilidade em uma fragrância para lá de inusitada

A perfumaria Granado aposta em um perfume que é a cara do Brasil: 'Yes, Nós Temos Banana'!

27 de fevereiro de 2026

Três esmaltações para unhas curtas em tons naturais que conferem elegância e rejuvenescem

Os tons naturais continuam a ser os mais escolhidos para as manicures do dia a dia, com efeito rejuvenescedor

27 de fevereiro de 2026

David Beckham aos 50 anos: 'Victoria e eu mal conseguíamos fazer flexões na barra fixa. Agora fazemos quase todos os dias'

David Beckham deixou de priorizar exercícios cardiovasculares, algo típico de sua época como jogador de futebol, para se concentrar em força e condicionamento físico geral

27 de fevereiro de 2026

Como transformar cachos rígidos em cachos definidos e com movimento, passo a passo, com um truque super fácil

26 de fevereiro de 2026

Cinco truques incomuns que funcionam para acalmar a ansiedade, segundo uma psicóloga: 'Eles falam diretamente com o corpo, não com a mente'

Pode ser o complemento perfeito para reduzir os sintomas da ansiedade enquanto procuramos e tratamos a causa real e a raiz do problema que nos causa estresse

26 de fevereiro de 2026

O que significa mudar constantemente de emprego, segundo a psicologia

Trocar de emprego com frequência deixou de ser tabu. Mas o que realmente motiva essa busca incessante por novas oportunidades?

26 de fevereiro de 2026

Bell Marques, 73 anos: 'Eu não posso deixar meu cérebro entender que as minhas pernas cansaram'

Aos 73 anos, Bell Marques prova que idade é só um número quando se trata de vitalidade e longevidade saudável. O segredo para manter a energia nos palcos e na vida vai além do palco...

26 de fevereiro de 2026

'Mereço ser amada': a jornada de resiliência amorosa de Bruna Marquezine e por que a atriz decidiu viver seus novos romances no sigilo

Após anos tendo relacionamentos acompanhados em tempo real, atriz adota postura 'low profile' e prioriza bem-estar emocional nos novos romances!

25 de fevereiro de 2026

Uma pessoa que mantém o olhar fixo durante uma conversa possui quatro hábitos definidos, de acordo com a Psicologia

O que isso pode representar? Interesse, confiança, firmeza ou concentração - tudo depende da pessoa e do contexto!

25 de fevereiro de 2026

Quanto mais velho, menos dor: um estudo afirma que os idosos sentem menos fadiga muscular após praticar exercícios físicos

25 de fevereiro de 2026