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Conchi Arias, cabeleireira especialista em cabelos cacheados: 'Um bom corte pode dar forma aos cachos, fazer com que os fios grisalhos tragam brilho e deixar o cabelo com um visual muito mais moderno, sem precisarmos nos complicar muito'
Os fios brancos e os cachos combinam muito bem quando acompanhados do corte adequado
15 de setembro de 2026
A psicologia afirma: as pessoas que ajudam o garçom a arrumar a mesa não são apenas gentis
Ajudar o garçom a arrumar a mesa pode revelar muito mais do que gentileza; descubra o que esse comportamento diz sobre a personalidade
14 de setembro de 2026
Christopher Reeve, ator de 'Superman' morto aos 52 anos, sobre ser herói: ‘Uma pessoa comum que encontra forças para perseverar’
Conhecido mundialmente como Superman, o ator encontrou na própria luta uma nova maneira de compreender o que significava ser herói
14 de setembro de 2026
A psicologia diz que as pessoas nascidas nas décadas de 90 e 2000 desenvolveram autonomia emocional, tolerância à incerteza e autocontrole
Geração dos anos 90 e 2000 desenvolveu mais autonomia emocional ao crescer na transição do mundo analógico para o digital
14 de setembro de 2026
Peter Gray, psicólogo, aponta que as pessoas nascidas entre 1960 e 1970 estão entre as últimas a viver uma infância com mais liberdade e brincadeiras nas ruas: 'As crianças de hoje têm menos'
As brincadeiras sem telas e a necessidade de ajudar em casa influenciaram a forma de ser das pessoas nascidas naquela década
14 de setembro de 2026
Mariangeles Jofre, dermatologista: 'Cortar um pedaço de aloe vera da planta e aplicá-lo sobre uma queimadura não seria a melhor ideia'
A babosa é um dos remédios caseiros mais usados, mas, como alertam os especialistas, é preciso ter cuidado
14 de setembro de 2026
'Sempre fui massacrada por isto: falar com tanta liberdade sobre tudo': após gravidez espontânea aos 55 anos, Claudia Raia revela duros questionamentos sobre fertilização in vitro
Aos 59 anos, Claudia Raia continua rompendo tabus. Após uma gravidez espontânea aos 55 anos, a atriz revela os duros questionamentos que enfrenta sobre os rumores de uma FIV
14 de setembro de 2026
Os novos tênis Nike na cor café latte para arrasar em dias de frio e chuva no estilo boho-chic: entre na estética western neste setembro de 2026
Os tênis mais desejados pelas mulheres de estilo hippie e fashionista têm acabamento de camurça
14 de setembro de 2026
Arnold Schwarzenegger, 79 anos, explica como vencer a procrastinação: 'Não espere pelo momento perfeito'
Aos 79 anos, Arnold Schwarzenegger revela o segredo para espantar a procrastinação. Descubra como o lendário ator transforma tarefas chatas em conquistas, focando no propósito e não...
14 de setembro de 2026
Louça suja, roupas espalhadas... Os especialistas são claros: entenda o que a bagunça em casa realmente diz sobre você
Da necessidade de controle à criatividade, a maneira como organizamos nosso espaço pode revelar hábitos e níveis de estresse, mas está longe de definir nossa personalidade
14 de setembro de 2026
Quase um século de Laura Cardoso: da sabedoria ao amor pela arte, essas 3 frases inesquecíveis são verdadeiras lições da dama da TV que completaria 99 anos em 2026
Conhecimento e paixão que nunca envelheceu: relembre 3 frases de Laura Cardoso que revelam a força de uma das maiores damas da televisão brasileira
13 de setembro de 2026
'Não conto mais calorias, não me exercito em excesso': hoje no Rock in Rio 2026, Demi Lovato lidou por anos com transtorno alimentar severo e tomou uma atitude simples, mas crucial, para contê-lo
Após anos lutando contra um transtorno alimentar Demi Lovato revelou a chave para reconquistar seu equilíbrio
12 de setembro de 2026
Os psicólogos concordam: se você demonstra tranquilidade em uma situação de crise, isso nem sempre é sinal de força; pode ser uma defesa emocional
Aquela pessoa que parece inabalável em meio ao caos, sempre serena, é realmente forte ou esconde algo? Saiba como calma aparente pode ser armadilha com consequências para quem sempre...
12 de setembro de 2026
Lucía Aguado, treinadora, sobre a maneira mais eficaz de fazer caminhadas para perder gordura: ‘Caminhar com inclinação otimiza mais o tempo do que caminhar rápido’
Adicionar alguns graus de inclinação à caminhada pode transformar completamente o treino e torná-lo mais eficaz, sobretudo durante a menopausa
11 de setembro de 2026
'Não gosto, não amo, mas faz muito bem para imunidade': Bruna Marquezine nunca tira esse óleo da bolsa para evitar gripes; ele tem 'gostinho de pizza' e é rico em benefícios para saúde intestinal, com ação anti-inflamatória e analgésica
Bruna Marquezine nunca tira óleo da bolsa para evitar gripes, apesar de: 'Não gosto, não amo, mas faz muito bem para a imunidade'
11 de setembro de 2026
Sinto meu celular vibrar mesmo sem ter recebido nenhuma notificação: a psicologia explica essa sensação estranha
Ter a certeza de que o smartphone acabou de vibrar, tirá-lo do bolso e descobrir que não há nenhuma mensagem: muitos de nós já passamos por essa situação
11 de setembro de 2026
A rotina ativa e 100% completa de treinos de Paul McCartney, hoje aos 84 anos, é um dos poderosos segredos de sua longevidade: 'Faço um pouco de corrida, um pouco de cardio, alguns pesos, algumas flexões de bola, e sempre faço aquecimento e alongamento antes e depois de cada treino'
Aos 84 anos, Paul McCartney prova que a juventude é um estado de espírito! Descubra os pilares que sustentam sua energia inesgotável nos palcos e na vida
11 de setembro de 2026
Aos 84 anos, Paul McCartney segue dieta vegana há 5 décadas, faz jejum e tem um jantar pós-show infalível com frango vegetal: 'Macarrão ao azeite com alguns legumes misturados. Brócolis, couve-flor, um pouco de cenoura'
Aos 84 anos, Paul McCartney segue uma dieta vegana há décadas e mantém hábitos surpreendentes para manter a energia dos shows. Descubra detalhes da rotina de alimentação do ex-Beatle
11 de setembro de 2026
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Joan Soler, psicólogo: 'Precisamos de momentos de sofrimento e tédio. Se estivermos sempre no auge, nada faz sentido nem tem essência'
Para que possamos vivenciar plenamente emoções como a felicidade, precisamos dar espaço ao nosso cérebro para que ele se sinta entediado
11 de setembro de 2026
Frase do dia de Friedrich Nietzsche, filósofo: 'Quem não sabe congelar suas ideias não deve se deixar levar pelo calor da discussão'
Controlar as emoções para que elas não assumam o controle durante um conflito é usar a inteligência emocional a nosso favor
11 de setembro de 2026
A psicologia afirma: pessoas que não mantêm muitos amigos íntimos muitas vezes aprenderam a ser independentes muito cedo
Você se afasta das pessoas? A psicologia explica por que esse comportamento pode ter raízes na infância
10 de setembro de 2026
A psicologia revela: se você se incomoda ao ver coisas desarrumadas em casa, seu cérebro está tentando reduzir a fadiga mental
A desordem pode ser sinônimo de criatividade, mas, se você se incomoda ao ver objetos fora do lugar, é possível que seu cérebro esteja tentando reduzir o estresse
10 de setembro de 2026
Catherine Kuehn, recordista mundial de levantamento de peso aos 95 anos: 'Não sei qual é o segredo para estar saudável aos 95. Simplesmente me mantenho ativa, não fico sentada no sofá assistindo TV'
Esta é a história da 'avó forte', um exemplo de como a força e o movimento podem nos ajudar a conquistar autonomia à medida que envelhecemos
10 de setembro de 2026
Inma Novillo, maquiadora: 'A partir dos 60 anos, usar lápis de olho preto na linha inferior do olho faz você parecer mais velha do que realmente é; é melhor usar um lápis de cor clara e definir bem os cílios'
Depois dos 60 anos, os olhos precisam ganhar frescor e parecer mais descansados, e a cor preta não ajuda em nada
10 de setembro de 2026
Personal trainers são unânimes: 'Para ganhar massa muscular nos braços aos 60 anos, não se trata de fazer 100 exercícios em um único dia; é preciso ser constante'
A parte de trás do braço é uma das primeiras a revelar o passar dos anos, mas, segundo várias treinadoras, reverter esse processo tem menos a ver com a intensidade e mais com a regularidade
10 de setembro de 2026
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