Muita gente se pergunta como as famosas conseguem emagrecer tão rápido depois da gravidez. Quase completando um ano desde o nascimento de Jack Blues Bieber, seu primeiro filho com Justin Bieber, a modelo Hailey Bieber já retornou ao seu corpo antigo. E o segredo disso é nada mais que sua dieta pescetariana.
Assim como Angélica e outras famosas, Hailey Bieber não come carne em sua alimentação diária. Em entrevista à revista ELLE, Hailey Bieber contou que seu café da manhã é super saudável: "Em um dia normal, o café da manhã costuma ser ovos ou aveia, algum tipo de proteína saudável ou um smoothie", contou.
"O almoço costuma ser salada, peixe, vegetais grelhados ou talvez um sanduíche. Eu não como muito glúten, então tento ser criteriosa. Adoro uma boa salada Caesar de couve, mas sem croutons. Geralmente, isso é algo que deixo de lado. O jantar costuma ser mais ou menos a mesma coisa [do almoço]: algum tipo de vegetal ou macarrão, tipo um macarrão sem glúten", completou a modelo.
Hailey Bieber prefere de cozinhar do que pedir comidas em restaurantes. Segundo ela, o sabor do alimento fresco é mais preservado em casa: "Grelhamos muita coisa: bife, vegetais, espiga de milho, direto na grelha. Sinceramente, a comida tem um sabor diferente em casa porque é muito fresca".
Hailey Bieber, cujo casamento com Justin Bieber tem sido alvo de polêmicas nos últimos meses, deixou de comer carne em sua alimentação. Há algum tempo, ela contou nos stories do Instagram que tem adotado uma dieta pescetariana, com foco em legumes e verduras, e isso tem dado um efeito excelente em sua saúde.
"Nos últimos 2 meses e meio, cortei completamente a carne (exceto peixe) da minha alimentação diária e tenho me dedicado a pratos mais vegetarianos/veganos. Nunca me senti melhor! Estou tão lúcido e cheio de energia. Compartilho com quem estiver pensando em cortar a carne!", recomendou a esposa de Justin Bieber, que também garante tomar muita água durante o dia.
Sobre as sobremesas... são sempre bem-vindas, desde que tenham pouco açúcar, já que Hailey Bieber luta para deixar o ingrediente de fora da sua dieta: "Às vezes [eu como sobremesa]. Gosto muito das barras Magnum, essa é ótima. [Mas geralmente tento evitar] açúcar. Acho que açúcar é um problema para todos".
Por fim, a modelo garantiu em entrevista à Elle que, embora siga uma dieta saudável na maior parte do tempo, se permite a comer algumas 'besteiras' em ocasiões: "Tento ser muito rigorosa em relação à alimentação, só para a minha pele e para o meu corpo [mas em uma viagem recente], eu comia o que queria quando estava lá, porque era como se você tivesse que aproveitar esses momentos".
"Um dia de folga para mim, a primeira coisa que eu desejo, eu como. Essa é a minha regra. Então, se eu acordar e quiser panquecas, eu como panquecas. Se eu quiser um cheeseburger no almoço ou no jantar, eu como. Se eu quiser batata frita, eu como a batata frita", encerrou Hailey Bieber.
