Os especialistas em maternidade são unânimes: 'A questão dos ‘opinólogos' é o que mais pode prejudicar uma mãe de primeira viagem. Se eu não pedi opinião, por favor, não me deem nenhuma'

Falar sobre maternidade significa reconhecer que cada uma de nós, como mulheres, é completamente diferente das outras, e esse deveria ser o princípio orientador de toda mãe. É um ponto que vale a pena lembrar sempre, especialmente quando recebemos comentários preconceituosos de pessoas que amamos (muito).

Ah, como é fácil julgar. Ao longo da história, as mães tiveram que lidar com isso e enfrentar críticas dolorosas, muitas vezes disfarçadas de mensagens como "Estou te dizendo isso para o seu próprio bem" ou "Eu faria assim se fosse você". Mensagens que geralmente vêm da mãe, da sogra ou de uma amiga... Como se a maternidade estivesse contida em uma Bíblia de verdades absolutas.

As pessoas têm opiniões sobre tudo e qualquer coisa. É assim que se sentem muitas mulheres que, depois de ouvirem certos comentários constantes, perceberam como é importante serem elas mesmas durante todo esse processo e aprenderem a impor limites a todas essas opiniões ou críticas ferozes que tanto machucam (mesmo que aparentemente sejam feitas com as melhores intenções do mundo).

"Durante a maternidade, as mulheres tendem a ficar muito vulneráveis, sentem-se sobrecarregadas e, consequentemente, muitas vezes procuram modelos que já passaram por essa situação", explica a psicóloga Eva Menéndez.

"Geralmente são pessoas que temos em alta consideração. O problema surge quando levamos tudo o que nos dizem ao pé da letra, esquecendo que cada bebê e cada mãe têm circunstâncias diferentes. Assim como a fase da vida pela qual cada um deles passa não é comparável", acrescenta ela.

Silvia Díaz, jornalista especializada em maternidade e educação de filhos no Bebés y Más, afirma que "ninguém precisa te ensinar a 'ser mãe', mas sim que aprendemos com o tempo, o instinto e a experiência".

"Não existem duas experiências de maternidade iguais, então o que funciona para uma criança pode não funcionar para outra. É por isso que conselhos não solicitados prejudicam a confiança das mães, podem não funcionar para o bebê e, o mais importante, silenciam seus instintos", diz a especialista.

"O problema dos 'sabe-tudo', como eu os chamo, é o que pode causar mais danos a uma mãe de primeira viagem. Se eu não pedi uma opinião, por favor, não a dê. Porque eu já estou sobrecarregada o suficiente tentando manter este bebê bem alimentado, garantir que ele esteja bem, que não chore ou grite, sem que alguém venha me dar uma opinião que eu não pedi", confessa Cuca (33), mãe de um bebê de sete meses.

"Expliquei tudo para minha mãe desde o início, e ela entendeu. Mas com a minha sogra, ainda é muito difícil. Já tivemos problemas porque ela se intromete demais na minha vida. Ela tem opinião sobre tudo. Se eu estava amamentando errado, se o bebê não estava dormindo o suficiente — ela até sabia por que meu filho estava chorando, e aparentemente eu não. Depois de passar horas tentando fazê-lo dormir, ela vinha e o acordava porque queria pegá-lo no colo", diz Elena (36), mãe de um filho de um ano.

"Podemos ser muito egoístas sem perceber. Se eu não permito isso com a minha mãe, imagine como ela se sente. Nossas mães e sogras precisam aprender a não se intrometer, a amar sem chantagem emocional", completou.

"Minha mãe me avisou. Ela me disse para não me preocupar porque todos teriam uma opinião e para simplesmente aceitar isso. Eles fazem você se sentir como se estivesse fazendo tudo errado. E você tem vontade de mandar eles calarem a boca porque eles também aprenderam sozinhos. Você fica com a sensação de que todo mundo sabe tudo, menos você", confessa Elisa (31), mãe de duas crianças pequenas.

"Geralmente são as pessoas em quem você mais confia que fazem isso. Vivi uma situação surreal com as irmãs do meu parceiro. Foi uma discussão absurda. Elas tinham boas intenções, mas no fundo eu queria mandar elas se danarem. E saí de lá furiosa."

A psicóloga Eva Menéndez afirma que é crucial se posicionar contra comentários gratuitos que só atrapalham, especialmente quando se é mãe de primeira viagem e se sente extremamente insegura. "Opiniões, e às vezes até imposições, podem gerar estresse na mãe, o que também afetará o bebê. Se não abordarmos o problema desde o início, ele pode se tornar recorrente", explica.

"Estabelecer limites é uma questão complexa e delicada, especialmente quando envolve a própria família e quando se é mãe de primeira viagem (acredito que as coisas sejam tratadas de forma diferente após o segundo filho)", explica Silvia. A educadora e jornalista afirma que, para não magoar os sentimentos dos entes queridos, algumas mães optam pelo silêncio e suportam críticas e julgamentos sobre sua maternidade, e isso tem um preço.

Por isso, especialistas recomendam que você se apoie no seu parceiro.

"Você precisa expressar o que sente e como gostaria que familiares e amigos em comum se comportassem em relação à educação do seu filho (se você quer que eles se mantenham afastados, se certos comentários te magoam, se prefere que eles não deem opinião nenhuma, se não se importa com o que eles dizem sobre os outros...). Em outras palavras, compartilhe as coisas que realmente te desgastam ou te incomodam para que você não se esgote em discussões que talvez não sejam importantes para você", diz Silvia.

Nesse sentido, o parceiro deve estar atento a tudo e ajudar sempre que possível, esclarecendo as coisas para quem julga ou critica, pois talvez nesses momentos a mãe esteja se sentindo "desanimada" e não saiba como reagir.

Embora esse tipo de comentário possa prejudicar seriamente a autoconfiança e a autoestima no que diz respeito à maternidade, Silvia Díaz alerta:

"Não quero dizer que as mães não precisem de uma rede de apoio, de conforto e consolo, e de conselhos valiosos que possam funcionar para elas. Mas é essencial que a mãe escolha essa rede por si mesma, cercando-se de outras mães que compartilhem sua visão e posição sobre a maternidade e, acima de tudo, que sejam respeitosas e empáticas com ela e com sua maternidade."

Em todo caso, a especialista em maternidade e educação de filhos afirma que é essencial buscar ajuda profissional quando as coisas te sobrecarregam ou você se sente realmente oprimida pelo seu ambiente: "Porque 'desabafar' com sua amiga ou com quem você quiser é bom, mas não vai te ajudar a resolver o problema, e as críticas e julgamentos continuarão te desgastando dia após dia."