O segredo da força mental de Arnold Schwarzenegger, aos 79 anos, vem de um hábito incomum seguido todas as manhãs: 'Uma vez que você começa a pensar, sua mente entra em conflito consigo mesma'
Aos 79 anos, Arnold Schwarzenegger revela o segredo de sua impressionante força mental: um hábito matinal que o livra de conflitos internos e pensamentos excessivos
18 de setembro de 2026