HomeEndrickSuco com 6 frutas para aumentar a resistência e tapioca com ovo: convocado para a Copa aos 19 anos, Endrick segue dieta simples e regrada para manter o corpo; veja o cardápio!

Fotos: Suco com 6 frutas para aumentar a resistência e tapioca com ovo: convocado para a Copa aos 19 anos, Endrick segue dieta simples e regrada para manter o corpo; veja o cardápio!

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Fotos: Suco com 6 frutas para aumentar a resistência e tapioca com ovo: convocado para a Copa aos 19 anos, Endrick segue dieta simples e regrada para manter o corpo; veja o cardápio!
Publicado em 8 de junho de 2026 às 15:56
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Dieta de Endrick: jogador do Brasil na Copa do Mundo 2026 mantém o corpo com suco para aumentar resistência e 5 refeições por dia © Getty Images
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Atualmente com 19 anos, Endrick é uma das maiores promessas do Brasil para a Copa do Mundo 2026 © Getty Images, Sports Press Photo
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Quando tinha 16 anos e ainda jogava no Palmeiras, Endrick teve detalhes de sua dieta revelados pela GQ Brasil
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Na época, Endrick era acompanhado do chef particular Rildo Félix, que preparava todas as 5 refeições do seu dia © Getty Images, Julio Aguilar
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Endrick começava o dia já com um café da manhã potente, com direito a tapioca com ovo e iogurte com frutas © Getty Images, Sarah Stier - FIFA
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Endrick também tomava um suco de morango, abacaxi, limão, laranja, ameixa e uva para aumentar sua resistência © Getty Images
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Apesar de não comer muito doce, Endrick também adora um bom bolo de cenoura com cobertura de chocolate 70% © Reprodução, Instagram
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