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O treino de Mel Maia tem, em média, uma hora e meia de duração, incluindo trabalho cardiovascular, essencial para aprimorar seu condicionamento e garantir que ela aproveite ao máximo cada estímulo do treino.
O treino de Mel Maia tem, em média, uma hora e meia de duração, incluindo trabalho cardiovascular, essencial para aprimorar seu condicionamento e garantir que ela aproveite ao máximo cada estímulo do treino. © Divulgação
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