Se não tiver um tapete de yoga, você pode usar uma toalha ou até mesmo nenhum equipamento - Foto

A psicologia diz que a parte mais solitária de envelhecer não é estar sozinho, mas sim perceber que algumas amizades não sobrevivem quando você para de tomar a iniciativa e ter disposição em fazer todo o trabalho

19 de março de 2026

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27 de fevereiro de 2026

A transformação física do ator Patrick Dempsey, de 'Grey’s Anatomy', prova a importância da prática de exercícios a partir dos 60 anos: 'Trata-se, na verdade, da sensação interna de me sentir melhor comigo mesmo'

25 de março de 2026

Jane Fonda, 88 anos: 'Me mantive saudável. Continuei forte e flexível porque me exercito regularmente'

5 de março de 2026

'Não tem condição': Ana Paula Renault se recusa a dinâmica no ‘BBB 26’, chora de dor e faz a Globo tomar atitude surpreendente! Entenda

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Nem Jordana, nem Samira: esta é a ÚNICA sister do 'BBB 26' que nunca sentiu o gosto amargo do Paredão e pode surpreender na reta final

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Ícone da MPB, cantor teve mais de 1.290 mulheres, dirigiu ambulância, foi taxista e situação inusitada levou artista a ser cafetão: 'Ronco'

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