Angélica e Eliana mostraram no Instagram que seguem com suas rotinas de treinos para manter a saúde física e mental em dia. Aos 47 anos, as apresentadoras e amigas compartilharam vídeos em que mostram um pouco dessas atividades. Nesta quinta-feira (24), Eliana voltou a aparecer sem maquiagem e sem filtro levantando peso e convidando os fãs para acompanhá-la na vida saudável.
"Cuidando da saúde e da cabeça. Quem vem comigo?", legendou a apresentadora do SBT, usando as hashtags: saúde da mulher, saúde mental, bem estar emocional, cuidando de mim. Na quarta-feira (23), foi a vez de Angélica, que apareceu praticando exercícios de respiração: "Respira! Respira! E não pira".
Não é de hoje que as beldades exibem os corpos definidos e enxutos. O trabalho duro para alcançá-los é exibido na web: tanto Angélica quanto Eliana sempre incentivam seus seguidores a adotar hábitos de meditação, ioga e exercícios.
A mulher de Luciano Huck, com quem vai ocupar as tardes de domingo na grade da Globo, diz que a Yoga mudou sua vida. "Meditação e yoga entraram na minha vida trazendo paz, autoconhecimento e comprometimento com a minha jornada", contou Angélica.
Mas nem só de "namastê" que vive a ex-cantora. Recentemente, ela fez uma brincadeira com Ingrid Guimarães e Grazi Massafera, que foram para a sua casa para treinar juntas. Angélica diz que sua relação com seu corpo mudou, e sempre exibe a barriga chapada em treinos com os seguidores. Além de ioga, a mãe de Joaquim, Benício e Eva já revelou que pratica muay thai, pilates e musculação.
Amigas próximas, incluindo ainda Xuxa no grupo, Eliana e Angélica não param! A cinco meses de completarem 48 anos, em novembro, as duas apresentadoras usam a força que têm como influenciadoras nas redes sociais para estimular os seguidores a se cuidarem, a se aceitarem e a se amarem.
Assim como Angélica, Eliana já refletiu sobre como a maturidade trouxe maior autoaceitação e até publicou foto sem filtro. A apresentadora, cotada para substituir Luciano Huck nas tardes de sábado da Globo, costuma roubar a cena na web ao aparecer exibindo o shape na web. Os internautas comentam que Eliana não aparenta ter a idade que tem.
Os amigos das loiras apoiaram os vídeos dessa semana. Mariana Rios chamou Eliana de "Deusa", enquanto Glória Maria escreveu: "Quem pode, pode! Poderosa! Saudade!". Já a funkeira e ex-BBB Pocah fez um trocadilho para responder à pergunta de Eliana e disse que faltou disposição para malhar nessa quinta-feira (24).
No vídeo de Angélica, choveram comentários de fãs a elogiando. "Plena", comentou uma seguidora. "Maravilhosa", disse outra. Nesta terça-feira (22), a apresentadora compartilhou o progresso nas posições de ioga e recebeu apoio de amigas como Juliana Paes, Heloísa Perisse e Sandy.
