Depois de surpreender os seguidores ao posar com a silhueta em dia ao lado da filha mais nova, Olívia, em um stand up paddle, Flávia Alessandra mostrou que não descansa nem na sexta-feira (1º). A intérprete de Sandra em "Êta Mundo Bom!" apareceu com a barriga trincada ao ser clicada por seu personal trainer, Rafael Lund, responsável por cuidar também do corpo da filha mais velha da atriz, Giulia Costa, durante uma sequência de abdominais.
"Tirando onda no fortalecimento do core (treino de abdominal)! Cuidado pra não cair, hein!", legendou o professor na foto em que a mulher de Otaviano Costa, sempre flagrada com ele em eventos e passeios, aparece em cima de uma caixa de madeira. "Pra quê um caixote tão alto, Seu Lobo?", escreveu ainda Rafael.
Apesar da boa forma, Flávia não gosta de salada
Adepta do crossfit desde 2012, a loira explicou, em recente entrevista à revista "Glamour", que não tem uma dieta radical. "Tento ter uma dieta balanceada. Filé, um carbo e salada no almoço. Depois das 18h, tiro os carboidratos", avaliou Flávia. Apesar de sempre ser vista em treinos com a filha mais velha, ela garantiu que não é fã de exercícios. "Não curto malhar, não (risos)! Só faço porque sei que é importante pra ter uma velhice bacana, saudável. Só!", exclamou a atriz.
(Por Marilise Gomes)
player2
player2
